9 домашних средств от остеоартрита скачать в хорошем качестве

9 домашних средств от остеоартрита

#σπιτικέςΘεραπείεςΓιαΤηνΟστεοαρθρίτιδα #γιατροσόφια #meacolpa 🧿Η οστεοαρθρίτιδα, επίσης γνωστή ως εκφυλιστική ασθένεια των αρθρώσεων ή εκφυλιστική αρθροπάθεια, είναι η πιο κοινή μορφή αρθρίτιδας. Εμφανίζεται λόγω της διάσπασης του χόνδρου στις αρθρώσεις, η οποία αναγκάζει τα οστά να τρίβονται μεταξύ τους. Οι αρθρώσεις επιτρέπουν στα οστά να κινούνται ελεύθερα μέχρι κάποιων ορίων Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, περίπου 27 εκατομμύρια άνθρωποι στην Αμερική έχουν οστεοαρθρίτιδα. Συνήθως αναπτύσσεται μεταξύ 40 και 60 ετών. Προσβάλλει κυρίως τις αρθρώσεις που φέρουν βάρος όπως τα γόνατα, τα ισχία, τη σπονδυλική στήλη, τα πόδια και την πλάτη. Κατά καιρούς, μπορεί να επηρεάσει το λαιμό και τις αρθρώσεις στα δάχτυλα και τα χέρια. Η οστεοαρθρίτιδα είναι πιο συχνή στις γυναίκες. Επιπρόσθετοι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν προηγούμενους τραυματισμούς στις αρθρώσεις, αδύναμους μύες των μηρών, εργασίες που ασκούν υπερβολική πίεση σε μια συγκεκριμένη άρθρωση, οστικές παραμορφώσεις, παχυσαρκία, γενετική προδιάθεση, διαβήτη και επιπλοκές άλλων τύπων αρθρίτιδας. Τα συμπτώματα συχνά αναπτύσσονται αργά και επιδεινώνονται με την πάροδο του χρόνου. Τα κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο στις αρθρώσεις κατά τη διάρκεια ή μετά την κίνηση, δυσκαμψία των αρθρώσεων (ειδικά μετά το πρωινό ξύπνημα), αίσθηση ευαισθησίας στις αρθρώσεις στην αφή, απώλεια ευλυγισίας, τρίξιμο κατά την κίνηση της άρθρωσης και ζυμώδες οίδημα (που προκαλείται από τη συσσώρευση υγρού στην άρθρωση). Εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει σημαντική αναπηρία, οδηγώντας σε χειρουργικές επεμβάσεις αντικατάστασης γόνατος και ισχίου. Ευτυχώς, οι απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής και οι εύκολες θεραπείες στο σπίτι μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τα συμπτώματα και να ζήσετε μια ζωή χωρίς πόνο. 🎁Για συμμετοχή στα ΠΡΟΝΟΜΙΑ του καναλιού:    / @meacolpa17   📖 Κεφάλαια - ενότητες ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 0:00 intro 0:05 Εισαγωγή - τι είναι η οστεοαρθρίτιδα 2:16 9 Θεραπείες 2:23 Ασκηση 3:32 Ζεστές & κρύες κομπρέσες 4:34 Μηλόξιδο 5:34 Αλάτι Epsom 6:19 Πιπερόριζα 7:37 Κουρκουμάς 8:52 Τριγωνέλλα 10:18 Πράσινο τσάι 11:15 Κανέλα 💚 Δείτε όλα τα βίντεο με γιατροσόφια εδώ: https://bit.ly/2YJLP6v​ 💚 Δείτε περισσότερα γιατροσόφια εδώ: https://bit.ly/3ECOJNu ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ ΔΙΚΤΥΑ - ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ⬇︎⬇︎⬇︎ Twitter:   / katiazev​​​​   Pinterest:   / katiazev​​​​   Instagram:   / katiazev​​​​   Web: https://mea-colpa.com​​​​ MeaColpa_shop: https://amzn.to/2MjsfZe​​​​ PayPal: https://www.paypal.me/katiazev​​​​ Linkedin:   / katiazevelekakis   YouTube:    / meacolpa17   Facebook:   / meacolpa   TikTok:   / katiazev17   🎁Για συμμετοχή στα ΠΡΟΝΟΜΙΑ του καναλιού:    / @meacolpa17   ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ ⬇︎⬇︎⬇︎ Φτιάξτε τσάι πιπερόριζας για κρυολόγημα, ψύξη, πόνους κτλ.:    • Φτιάξτε τσάι πιπερόριζας για κρυολόγημα, ψ...   Πιπερόριζα (ginger) για καλή υγεία & ομορφιά:    • Πιπερόριζα (ginger) για καλή υγεία & ομορφιά   21 χρήσεις του κουρκουμά που δεν τις φανάζεσαι:    • 21 χρήσεις του κουρκουμά που δεν τις  φαντ...   Κουρκουμάς & αρθρίτιδα:    • Κουρκουμάς για την αρθρίτιδα - Με συνταγές   Κανέλα - 11 διαφορετικές χρήσεις & ιδιότητες:    • Κανέλα - 11 διαφορετικές χρήσεις και ιδι...   4 βότανα για τα αρθριτικά (οστεοαρθρίτιδες) με συνταγές:    • 4 Βότανα για τα Αρθριτικά (Οστεοαρθρίτι...   Ρευματοειδης αρθρίτιδα - 20 τροφές που πρέπει να αποφύγετε:    • Ρευματοειδής Αρθρίτιδα - 20 Τροφές Που Πρέ...   Τσουκνίδα για την αρθρίτιδα:    • Τσουκνίδα για την αρθρίτιδα   Βότανα για αρθριτισμούς και αρθρίτιδα - με συνταγές:    • Βότανα για Ρευματισμούς & Αρθρίτιδα -  ...   35 βότανα για την ουρική αρθρίτιδα:    • 35 βότανα για την ουρική αρθρίτιδα   Ρευματοειδής αρθρίτιδα - πρώιμα σημάδια:    • ΡΕΥΜΑΤΟΕΙΔΗΣ ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ -Πρώιμα  «σημάδια» ...   ΠΡΟΪΟΝΤΑ - Affiliates ⬇︎⬇︎⬇︎ Biona Μηλόξυδο Φυσικής Ζύμωσης ‘With the Mother’ 750ml: https://mikk.ro/DUmR Ve Κτήμα Βασιλάκη 0,5L Εξαιρετικό Παρθένο Ελαιόλαδο γυάλινο 0,5L: https://mikk.ro/C6ce Άβατον Μέλι από Κωνοφόρα Άνθη 400gr: https://mikk.ro/DUxT Pure Epsom Salts 10kg Bucket, Total Body Therapy, 100% Pure Premium Quality Magnesium Sulphate Traditional Bath Soak, Fine 1.4mm Easily Dissolvable Grain Size, Vegan Friendly by The Intelligent Health: https://amzn.to/3SS97Ct Massage Oil for Warming Relaxing Joint Pain Relief Ginger Clary Vetiver and Ylang-ylang Massage Oils for Massage Therapy Moisturizing Body Oil for Men and Women 8.8 fl.oz: https://amzn.to/3Ptn6M7 Sonnentor Κουρκουμάς 40gr: https://mikk.ro/DUtv Fenugreek Seeds | Methi Seeds Whole Premium Quality Free P&P 50g-1.9kg (50g): https://amzn.to/3JYaPOy Clearspring Πράσινο Τσάι Matcha Sencha 20τμχ: https://mikk.ro/DT6g Spice Me Κανέλα Κεϋλάνης Αλεσμένη 50gr: https://mikk.ro/DUod ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ Δεν υπάρχει καμία πρόθεση το περιεχόμενο του βίντεο να υποκαταστήσει την εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή, διάγνωση, πρόγνωση ή θεραπεία