SENIORS, Ano ang Pinakamabuting Blood Pressure Para sa Matatanda? (Alamin ang KATOTOHANAN!) скачать в хорошем качестве

SENIORS, Ano ang Pinakamabuting Blood Pressure Para sa Matatanda? (Alamin ang KATOTOHANAN!)

SENIORS, Ano ang Pinakamabuting Blood Pressure Para sa Matatanda? (Alamin ang KATOTOHANAN!) - Payo ni Dr. Maricel Santos ⚠️ Kung mahigit 70 ka na at sinabi sa iyo ng iyong doktor na "perpekto na ang iyong blood pressure sa 120 over 80," kailangan mong panoorin ito hanggang katapusan. Ang impormasyong ito ay maaaring magligtas ng iyong buhay. 💉 Sa video na ito, ipapaliwanag ni Dr. Maricel Santos kung bakit ang tinatawag na "perpektong" blood pressure ay maaaring mapanganib para sa mga senior na mahigit 75 taong gulang. Batay sa pananaliksik na inilathala sa Journal of the American Medical Association, ang mga matatandang may blood pressure na 120 over 80 ay may 28% na mas mataas na panganib ng malubhang pagkahulog at mas mataas na rate ng pagkamatay kaysa sa mga may katamtamang mataas na blood pressure. 🩺 Narito ang matututunan mo sa video na ito: Ang eksaktong hanay ng blood pressure na nauugnay sa pinakamahaba na buhay para sa mga matatanda. Kung bakit ang standard na target ay maaaring mapanganib pagkatapos ng edad 75. Ang simpleng 3-minutong pagsubok na magagawa mo sa bahay ngayong gabi para malaman kung ikaw ay nasa panganib ng pagkahulog. Ang tamang target ng blood pressure para sa bawat grupo ng edad. At kung paano makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa iyong blood pressure nang may kumpiyansa at kaalaman. ❤️ Ang channel na ito, Dr. Maricel Santos, ay nakatuon sa pagbibigay ng tumpak, praktikal, at nakabase sa pananaliksik na health information para sa mga Filipino seniors at sa kanilang mga pamilya. Ang bawat video ay dinisenyo para matulungan kayo na mabuhay nang mas malusog, mas ligtas, at mas masaya. 👍 Kung nakatulong sa inyo ang video na ito, i-like, i-share, at i-subscribe para hindi kayo makaligtaan ng susunod na mahalagang impormasyon para sa inyong kalusugan. I-share rin ito sa mga kaibigan at pamilya na mahigit 65 taong gulang na maaaring makinabang dito. 🔔 I-click ang notification bell para palagi kayong updated sa mga bagong video ni Dr. Maricel Santos. 📢 Disclaimer: Ang video na ito ay para sa educational at informational na layunin lamang at hindi kapalit ng propesyonal na medikal na payo. Palaging kumonsulta sa inyong doktor bago gumawa ng anumang pagbabago sa inyong gamot o paggamot. #BloodPressureSeniors #MataasNaBloodPressure #HealthTipsFilipino #SeniorHealthPH #DrMaricealSantos #PilipinoHealth #BloodPressureTips #HealthyLivingPhilippines #SeniorCarePhilippines #MataandaAtMalusog #HeartHealthPH #BloodPressureControl #FilipinSeniorsHealth #HealthAdvicePH #MataasNaPressyon #SeniorWellnessPH #NaturalHealthTips #CardiovascularHealthPH