El Cuerpo Humano: La Verdad Sobre los Alimentos Orgánicos vs. los Procesados | Documental Épico скачать в хорошем качестве

El Cuerpo Humano: La Verdad Sobre los Alimentos Orgánicos vs. los Procesados | Documental Épico

¿Son realmente mejores los alimentos orgánicos? ¿O es todo una estrategia de marketing? ¿Qué está haciendo la comida ultraprocesada dentro de tu cuerpo? En este documental épico exploramos la diferencia entre los alimentos orgánicos y los procesados, su impacto en la salud y lo que la ciencia dice sobre los conservantes, colorantes y aditivos. #CuerpoHumano #Alimentos #Ultraprocesados #Salud #Ciencia #Documental #ComidaSaludable #Aditivos 00:00:05 Un laberinto de opciones y afirmaciones 00:01:58 Más allá de la publicidad exagerada 00:03:38 Cómo navegar por las complejidades de la comida 00:05:01 La ciencia de la adicción 00:09:05 ¿Vale la pena el precio? 00:10:24 El procesamiento y sus implicaciones 00:11:24 Separar los hechos de la ficción 00:11:54 Sopesar los riesgos y los beneficios 00:13:53 Explorar los beneficios potenciales 00:16:10 Alimentos ultraprocesados ​​y enfermedades crónicas 00:17:58 Adicción, antojos y comer en exceso 00:19:14 El microbioma y los alimentos ultraprocesados 00:20:29 Impactos sociales de las dietas ultraprocesadas 00:21:40 Estrategias para reducir la ingesta de alimentos ultraprocesados 00:22:52 Desenmascarando el marketing Estrategias 00:24:42 Cómo navegar por las afirmaciones sobre el contenido nutricional 00:26:00 Cómo descifrar el código de los aditivos alimentarios 00:27:17 Cómo tomar decisiones informadas en el mercado 00:28:14 Un enfoque holístico de las elecciones alimentarias 00:28:58 Cómo navegar por supermercados y restaurantes 00:30:51 Cómo equiparnos con conocimientos y habilidades 00:31:35 Cómo recuperar nuestra salud mediante elecciones alimentarias conscientes 00:32:26 Cómo extender nuestro impacto más allá del plato 00:33:05 Cómo cultivar un legado de hábitos alimentarios saludables 00:33:59 Cómo transformar nuestro sistema alimentario, un bocado a la vez El Cuerpo Humano: La Verdad Sobre los Alimentos Orgánicos vs. los Procesados | Documental Épico Únete a nuestro Spotify para disfrutar de todo nuestro contenido y alguna sorpresa!! https://open.spotify.com/show/3srzZi0... Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas, vídeos exclusivos sobre salud y bienestar para alcanzar tu mejor nivel físico y mental, encuestas, insignias, mensajes destacados, y mucho más:    / @secretoscuerpo   cuerpo humano, alimentos orgánicos, ultraprocesados y salud, qué es un alimento procesado, cómo afectan los ultraprocesados al cuerpo, aditivos alimentarios peligrosos, qué alimentos son más saludables, conservantes en la comida, diferencias entre orgánico y procesado, comida ultraprocesada efectos, qué alimentos evitar, cómo leer etiquetas de alimentos, colorantes y aditivos en la comida, alimentación saludable, comida y salud, nutrición y ciencia, enfermedades y alimentación