У нас вы можете посмотреть бесплатно 집에서 간단히하는 초고속 다이어트(브릿지편) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#다이어트 #홈트 #홈트레이닝 🔥브릿지 운동🔥 허리 안정 + 엉덩이 자극 🍑 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 힙업 기본 동작! 🔥Glute Bridge🔥 Core stability + glute activation 🍑 Perfect beginner-friendly hip-up exercise!