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Você já tentou mudar e desistiu no meio do caminho? Neste vídeo, vamos explorar 8 práticas estoicas poderosas para construir hábitos consistentes e superar a procrastinação. Aprenda a usar a disciplina, a visualização, a autocompaixão e a técnica dos 100 dias para transformar sua rotina e manter o foco. Assista até o final e descubra como a filosofia antiga pode te ajudar a criar uma vida mais leve, mais organizada e mais realizada. Se inscreva no canal para mais conteúdos sobre filosofia prática e desenvolvimento pessoal. Compartilhe este vídeo com alguém que precisa de mais motivação e menos desculpas. 🌱 #Estoicismo #Hábitos #Disciplina #Mentalidade