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Efeitos deletérios do mercúrio no organismo

O mercúrio é um metal prateado e líquido a temperatura ambiente. Empregado na medicina desde a antiguidade, inclusive em vacinas, vem sofrendo substituição por outras substâncias mais potentes e menos tóxicas. INTOXICAÇÃO POR MERCÚRIO Uma vez absorvido, o mercúrio passa ao sangue e às células podendo interferir no metabolismo pela sua capacidade de inativar enzimas. Os sintomas da intoxicação incluem coloração acizentada na boca e faringe, dor intensa, vômitos, sangramento nas gengivas, sabor metálico na boca, ardência no aparelho digestivo, diarréia grave ou sanguinolenta, estomatite, glossite, nefrose, problemas hepáticos graves, transtornos nervosos, caquexia, anemia, hipertensão, possibilidade de alteração cromossômica. FONTES DE CONTAMINAÇÃO POR MERCÚRIO Liberação constante pela crosta terrestre e exposição ambiental Alimentos expostos a fungicidas (metilmercúrio) e inseticidas Lodo de esgoto para fertilização – 80% se mantém por 25 anos no solo Peixes contaminados (maior fonte de mercúrio da dieta - metil-mercúrio com 85% de absorção) Tatuagens vermelhas Vacinas com o conservante timerosal Amálgamas dentários (50% mercúrio elementar) Antissépticos a base de mercurio PREVENÇÃO DA INTOXICAÇÃO Evite peixes e frutos do mar grandes como tubarão, peixe espada, cavala, filé de atum, arenque e cação); Converse com seu dentista sobre a possibilidade de substituição das amálgamas de mercúrio pelas de cerâmica; Prefira alimentos orgânicos. MERCÚRIO NO CORPO O mercúrio pode levar um tempo para sair do corpo. Um estudo mostrou que mulheres que consumiam peixes regularmente passavam quantidades substanciais de mercúrio aos bebês pelo leite materno. E que o mercúrio pode levar entre 2 e 12 meses para ser completamente eliminado do corpo, após a exclusão de peixes da dieta da mãe (Dórea et al., 2011). O fígado é o principal responsável pelos processos de destoxificação e para que os mesmos ocorram com eficiência um bom estado nutricional é fundamental. A figura a seguir mostra nutrientes importantes às fases 1 e 2 que ocorrem no fígado para a eliminação de toxinas do corpo. ➤ APRENDA MAIS www.t21.video ➤ ENTRE EM CONTATO 👉 Consultorias e palestras: http://AndreiaTorres.com/consultoria​​​​ 👉 INSTAGRAM:   / ​​​​   👉 FACEBOOK:   / dicasdanutri​​​​.  . 👉 LINKEDIN:   / andreiato​​​​.  . [📝] Meu blog: http://andreiatorres.com/blog​​​​ [💻] Cursos online: https://andreiatorres.com/cursos​​​​ ➤ BIOGRAFIA Andreia Torres nasceu no Rio de Janeiro mas morou quase toda a vida em Brasília, onde fez graduação, especializações, mestrado, doutorado e pós-doutorado. Trabalhou por mais de 10 anos em sua clínica e dando aula em faculdades e universidades. Em 2015 foi aos Estados Unidos pesquisar em Harvard e trabalha atualmente em Portugal. Para contratar consultorias ou comprar algum de seus cursos acesse: www.AndreiaTorres.com.br ➤ AVISO Os materiais disponibilizados no blog, facebook, twitter ou youtube não substituem aconselhamento individualizado, nem tratamentos adequados para seu caso. As dicas de saúde possuem finalidades puramente educacionais e não devem ser usadas em substituição aos cuidados propostos por seu nutricionista, médico ou outros profissionais de saúde.