CÁCH BẠN GIÀ ĐI – Phát hiện đoạt Giải Nobel tiết lộ cơ chế lão hoá tế bào скачать в хорошем качестве

CÁCH BẠN GIÀ ĐI – Phát hiện đoạt Giải Nobel tiết lộ cơ chế lão hoá tế bào

Tuổi tác không chỉ là con số, mà là kết quả của những biến đổi diễn ra âm thầm bên trong từng tế bào. Video này sẽ giúp bạn hiểu cơ chế lão hoá ở cấp độ tế bào, dựa trên các phát hiện đoạt Giải Nobel của Đại học California (UCSF) – nơi hai nhà khoa học Elizabeth Blackburn và Elissa Epel khám phá vai trò của telomere, “đồng hồ sinh học” của cơ thể. Khi hiểu vì sao tế bào già đi, bạn sẽ biết cách làm chậm quá trình lão hoá tự nhiên, thông qua giấc ngủ, dinh dưỡng, vận động và cân bằng cảm xúc mỗi ngày. 🔔 Đăng ký kênh Khoẻ & Thọ để cùng khám phá thêm những góc nhìn khoa học tự nhiên giúp cơ thể trẻ lâu, sống khoẻ và an lành hơn mỗi ngày. #chốnglãohoá #sứckhỏe #khoevatho #trẻhóatựnhiên