Скачать с ютуб Wild Thing Flow - 20 perces középhaladó jóga в хорошем качестве

Wild Thing Flow - 20 perces középhaladó jóga

Ebben a 20 perces, intenzívebb gyakorlásban napüdvözletekkel keretezzük fő ászanánkat, a camaratkasanát, angolul wild thing nevű pozíciót. Ez a jógapóz alaposan igénybe veszi a vállakat, és egy kis bátorság sem árt hozzá. Ha te is olyan típus vagy, aki nehezebben melegedik be egy óra elején, érdemes előtte elvégezned egy másik, könnyű jóga gyakorlásom. 🏕 Következő jógatáboromat 2023. őszén fogom tartani. Ha szeretnél feliratkozni a tábor értesítőre, add meg itt az e-mail címed: https://encijoga.hu/#jogatabor-ertesito ❤️ Ha tetszett a videó, a videó alatt található “Köszönet” gomb megnyomásával, vagy PayPalon keresztül egy tetszőleges összeggel támogathatod a munkám. [DONATION LINK]: http://bit.ly/2QtTsuv ✨30 Nap Stresszmentesen Program előfizetés — stresszoldás és hajlékonyság növelés egyszerre! -- 🙏 30 napon keresztül tudatosítjuk, milyen sok mindenért lehetsz te is hálás 🤸Javítjuk mozgékonyságod, hajlékonyságod és állóképességed 😴Ellazítjuk az idegrendszered, oldjuk a felgyülemlett feszültséget 🧘🏻‍♀️A nyújtásokkal ellazítjuk a tested és megszüntetjük az állandó fájdalmaid 💖 A program leírását itt találod: https://encijoga.hu/30nap És ezen a linken tudsz csatlakozni: ⬇️    / enci jóga