Empieza a los 30… Pero Te Mata a los 70 (Y Nadie Te Lo Explica) скачать в хорошем качестве

Empieza a los 30… Pero Te Mata a los 70 (Y Nadie Te Lo Explica)

La enfermedad que comienza a los 30 no suele dar síntomas… pero puede determinar tu salud a los 70. En este video explico, desde la fisiología y la medicina funcional, cómo la resistencia a la insulina, la grasa visceral, el hígado graso y la inflamación crónica de bajo grado inician un proceso silencioso que acelera el envejecimiento y aumenta el riesgo de diabetes tipo 2, infarto, deterioro cognitivo y pérdida de energía. Aquí entenderás qué está ocurriendo realmente dentro de tu cuerpo cuando: – Aumenta la grasa abdominal – Pierdes masa muscular con los años – Sientes fatiga constante – Tus análisis empiezan a “moverse” aunque estés “dentro del rango” Hablamos de: • Resistencia a la insulina • Inflamación metabólica • Salud hepática • Mitocondrias y producción de energía • Envejecimiento saludable • Cómo prevenir enfermedades crónicas de forma natural Aprenderás estrategias prácticas basadas en ciencia para mejorar tu salud metabólica: ✔ Cómo estabilizar la glucosa ✔ Cómo reducir la insulina basal ✔ Cómo proteger tu hígado ✔ Qué tipo de ejercicio mejora la sensibilidad a la insulina ✔ Cómo el sueño impacta tus hormonas ✔ Qué cambios simples pueden revertir el proceso Si tienes más de 30 años, este conocimiento puede cambiar tu trayectoria de salud a largo plazo. La prevención real no empieza cuando aparece la enfermedad. Empieza cuando entiendes la raíz del problema. Suscríbete para más contenido sobre metabolismo, pérdida de grasa, longevidad, nutrición funcional y optimización hormonal basada en evidencia científica. #ResistenciaALaInsulina #SaludMetabólica #EnvejecimientoSaludable #HígadoGraso #Inflamación #Longevidad #SaludNatural #DiabetesTipo2 #Prevención #Metabolismo IMPORTANT NOTICE: THIS CONTENT IS INSPIRED BY THE WORK AND IDEAS OF DR. JUAN IGNACIO VELLER BUT IT IS NOT HER OFFICIAL OR ORIGINAL MATERIAL. THE SCRIPT, NARRATION, AND PRODUCTION OF THIS VIDEO DO NOT BELONG TO Dr. Juan Ignacio Veller. THIS MATERIAL IS FOR EDUCATIONAL AND REFLECTIVE PURPOSES, BASED ON THE PRINCIPLES OF PROMINENT ARGENTINE CARDIOLOGIST