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理科太太的諮商筆記：從自我覺察到自我療癒

感謝各界持續關心，這段時間 Hahow 與理科太太團隊積極地與主管機關，包含台北市衛生局心理衛生科、社團法人中華民國諮商心理師公會全國聯合會等單位，以及與各方專家學者聯繫、溝通與請益後，Hahow 與理科太太團隊最終決議將這些內容免費釋出，放置於理科太太的 podcast 內，期待外界理性公評，以此作為邁向心理健康與自我探索的第一步前導。以分享作為起點，啟發大眾勇於瞭解心理健康的起心動念仍是相同的，希望透過更廣泛的推廣，能加深此議題的正視與關注，不再讓盈利與否、內容未知而模糊初衷。 　 謝謝那些願意自我揭露的勇氣與專業人士的陪伴，幫助許多人走進諮商室，我們也確信「自我覺察、如何尋找適合自己的諮商師、踏入諮商前的心理準備」仍是許多人重視且在意的課題，期待免費內容釋出後，能夠讓大眾更敞開心胸瞭解，並參與正向對話。 　　 已完成購課的 2,700 位使用者，謝謝你們的參與，無論好奇使然或是想開啟自我探索之路，這一步都是相當勇敢的決定。我們不會放棄或逃避，未來仍會透過豐富有價值的數位內容，持續耕耘心理健康的知識與多元觀點，希望能夠帶動更多重視，讓大眾與心理健康更靠近。 　 稍早，Hahow 已寄出信件引導所有購課者進入退費程序，使用者亦可直接向客服人員瞭解相關流程。原訂課程收入將提供 304 小時的心理輔導服務時數給「I-LIFE 國際行動協會」，Hahow 仍舊會以換算後新台幣 10 萬元的形式挹注，響應半熟大人的心理支持服務。 　 謝謝各方關注討論與良善建議，期待不久的將來，每個人都有更多機會探詢適配的資源，並讓心理健康與諮商，成為一件能讓人更安心談論的事。 　 Hahow 好學校