Bạn không lười đâu – bạn đang bị chính bộ não của mình lừa | Mr xoài скачать в хорошем качестве

Bạn không lười đâu – bạn đang bị chính bộ não của mình lừa | Mr xoài

Bạn đã bao giờ ngồi vào bàn học với đầy đủ sách vở, bút đã cầm trên tay… nhưng rồi 10 phút sau lại thấy mình cầm điện thoại và tự hỏi: “Sao mình lại như thế này nữa?” Rất nhiều người kết luận rất nhanh: “Chắc mình lười thật.” Nhưng video này được làm ra để nói với bạn một sự thật rất ít người nói: 👉 Bạn không lười. Bạn đang bị chính bộ não của mình lừa. Trong video này, chúng ta sẽ cùng nhau hiểu: Vì sao não không được sinh ra để học bài, làm deadline hay cố gắng mỗi ngày Vì sao càng ép bản thân, bạn càng mệt và càng dễ bỏ cuộc Sự khác biệt giữa lười biếng và kiệt sức tinh thần Và quan trọng nhất: làm thế nào để bắt đầu học mà không cần kỷ luật thép hay động lực cao ngất Thay vì tự trách mình, video sẽ giúp bạn nhìn lại vấn đề dưới góc độ tâm lý học nhận thức và hành vi, để hiểu rằng: Não luôn chọn thứ dễ hơn và an toàn hơn Chống đối không phải là yếu đuối, mà là phản ứng tự vệ Những bước nhỏ (1 trang sách, 25 phút, 1 việc đơn giản) mới là cách bền vững nhất để xây thói quen Nếu bạn đang: Hay trì hoãn dù rất muốn cố gắng Cảm thấy mệt mỏi, mất động lực, tự trách bản thân Muốn học và làm việc nhẹ nhàng hơn, không tự ghét mình Thì video này là dành cho bạn. Hãy xem hết video, thử một việc nhỏ tối nay, và nếu bạn thấy mình trong đó, hãy để lại bình luận: “Não tôi đang bị lừa.” #tamlyhoc #ban_khong_luoi #tri_hoan #dong_luc #hoc_tap_hieu_qua #sinh_vien #hoc_sinh #nang_suat #kiet_suc_tam_ly #thoi_quen #selfimprovement #psychology #cognitivepsychology #mentalhealth