У нас вы можете посмотреть бесплатно ENERGETICKÝ VÝDEJ | Jak se počítá a co všechno na na něj vliv? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Co všechno má vliv na energetický výdej? Petr Havlíček a Jirka Vacek se rozpovídají na toto téma. ROZKLIKNI: Video s Pavlem Samkem: • Má smysl řešit kalorie a výdej energi... Emoční jezení: • Petr Havlíček a Jirka Vacek EMOČNÍ TU... 0:00 Úvod 2:19 Shrnutí o čem bude řeč 5:13 Počítání kalorií. 5:56 Bazální metabolismus a klidový metabolismus. 6:47 Energie, kterou potřebuju na trávení jídla 8:45 Denní aktivity 11:15 Jde energetický výdej přesně spočítat? 14:30 Počítání kalorií na hodinkách. Jsou přesné? 17:00 Počítáni v praxi - spotřeba energie 23:40 Tělo se nám přizpůsobuje. Pozor na diety. 35:00 Čím více svalové hmoty, tím více spotřebované energie. 36:50 Nouzový stav - jak se rok zavřených sportovišť na nás podepsalo? 41:00 Emoční jezení Výživový specialista Petr Havlíček https://petrhavlicek.cz/ / petr_havlicek_ / jiri.vacek.bodybuilding.coach YouTube: / @jirkavacek640 kamera/střih: http://krystofprsala.cz