У нас вы можете посмотреть бесплатно Alimentos que SÍ Puedes Comer en el Embarazo 2026 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
¡Mamás! 🤰 En el embarazo, lo que comes es clave para el desarrollo sano de tu bebé y para que tú te sientas con energía. En este video te muestro los mejores alimentos que SÍ puedes (y debes) comer durante todo el embarazo: ricos en ácido fólico, hierro, calcio, proteínas, omega-3 y más. Incluyo frutas, verduras, proteínas seguras, lácteos, granos integrales y tips prácticos para evitar deficiencias. Recuerda: siempre consulta con tu médico o nutricionista, pero esta guía se basa en recomendaciones oficiales. ¡Come variado, hidrátate bien y toma tu vitamina prenatal! ¿Cuál es tu alimento favorito del embarazo? Cuéntame en comentarios y comparte si te ayudó. ¡Suscríbete y activa la campanita para más consejos de maternidad, semana a semana! 🍼💕 #embarazo #alimentacionembarazo #quecomerenembarazo #embarazoSaludable #maternidad