• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Can You Beat 449? | 15-Minute Soccer Wall Juggle Challenge скачать в хорошем качестве

Can You Beat 449? | 15-Minute Soccer Wall Juggle Challenge 7 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Can You Beat 449? | 15-Minute Soccer Wall Juggle Challenge
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Can You Beat 449? | 15-Minute Soccer Wall Juggle Challenge в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Can You Beat 449? | 15-Minute Soccer Wall Juggle Challenge или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Can You Beat 449? | 15-Minute Soccer Wall Juggle Challenge в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Can You Beat 449? | 15-Minute Soccer Wall Juggle Challenge

In this Beestera follow-along, Coach James takes you through a 15-drill juggling circuit (45 seconds on, 15 seconds rest) designed to improve your ball control, coordination, and focus 🐝 You’ll use both feet, your thighs, and a mix of volleys and bounces - great for building rhythm, skill, and confidence. 🎯 What You’ll Need: 1 soccer ball A wall A little space A notepad to track your reps 📊 At the end, total up your reps and drop your score in the comments. Can you beat Coach James’s total of 449? ⏱️ Workout Format: Each drill = 45s work / 15s rest Total time = 15 minutes Timestamps: 00:00 – Intro 01. Bounces – Left (James: 40) 02. Bounces – Right (James: 37) 03. Bounces – Alternating (James: 50) 04. Volleys – Left (James: 56) 05. Volleys – Right (James: 46) 06. Volleys – Alternating (James: 47) 07. 1st Touch Foot, Volley – Left (James: 25) 08. 1st Touch Foot, Volley – Right (James: 20) 09. 1st Touch Foot, Volley – Alternating (James: 19) 10. 1st Touch Thigh, Volley – Left (James: 24) 11. 1st Touch Thigh, Volley – Right (James: 16) 12. 1st Touch Thigh, Volley – Alternating (James: 23) 13. Thigh, Foot, Volley – Left (James: 17) 14. Thigh, Foot, Volley – Right (James: 15) 15. Thigh, Foot, Volley – Alternating (James: 14) 12:45 – Wrap-up & Score Submission 📲 Want More Training Like This? ⚫ Download the Beestera App → https://beestera.com/memberships 🐝 Join our Hive    / @beestera   👍 Like, subscribe, and hit the bell so you never miss a challenge! #SoccerJuggling #SoccerChallenge #SoccerTraining #BallControl #FootballSkills #YouthSoccer #JugglingChallenge #FootballDrills #TrainLikeAPro #SoccerWorkout #Beestera

Comments
  • Can You Beat 255? | 12-Minute Soccer Follow-Along Challenge 7 месяцев назад
    Can You Beat 255? | 12-Minute Soccer Follow-Along Challenge
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Can You Beat 368? | 12-Minute Soccer Juggling Challenge 8 месяцев назад
    Can You Beat 368? | 12-Minute Soccer Juggling Challenge
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • This Is How We Teach: Hesitations 1 месяц назад
    This Is How We Teach: Hesitations
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Carlos Alcaraz - The Most LETHAL Forehand in Tennis 7 месяцев назад
    Carlos Alcaraz - The Most LETHAL Forehand in Tennis
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Ditch Your Defender With This Change of Direction Drill 2 недели назад
    Ditch Your Defender With This Change of Direction Drill
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 4 Soccer Conditioning Drills to Max Out All 3 Energy Systems 7 месяцев назад
    4 Soccer Conditioning Drills to Max Out All 3 Energy Systems
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • This Simple Drill Has Had the Biggest Impact on My Technical Ability  |  S1 E012  |  Project Realize 1 месяц назад
    This Simple Drill Has Had the Biggest Impact on My Technical Ability | S1 E012 | Project Realize
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Роналдо против моего непобедимого вратаря-робота 2 месяца назад
    Роналдо против моего непобедимого вратаря-робота
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Win Possession When the Ball Is in the Air With THIS Skill 1 месяц назад
    Win Possession When the Ball Is in the Air With THIS Skill
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Как мгновенно выполнять прыжок с мощным ударом, как профессионал, с советами от Линуса. 6 дней назад
    Как мгновенно выполнять прыжок с мощным ударом, как профессионал, с советами от Линуса.
    Опубликовано: 6 дней назад
  • This #1 Secret With Your Hips Is Causing You A Professional Contract 7 месяцев назад
    This #1 Secret With Your Hips Is Causing You A Professional Contract
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Game Realistic Speed of Play Soccer Drills | How to Train to Play FAST 3 недели назад
    Game Realistic Speed of Play Soccer Drills | How to Train to Play FAST
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Какой у тебя УРОВЕНЬ АНГЛИЙСКОГО тест 15 минут 23 часа назад
    Какой у тебя УРОВЕНЬ АНГЛИЙСКОГО тест 15 минут
    Опубликовано: 23 часа назад
  • 10 ЛУЧШИХ АПГРЕЙДОВ для твоего велосипеда 5 дней назад
    10 ЛУЧШИХ АПГРЕЙДОВ для твоего велосипеда
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Solo Drills to Level Up Your Touch, Technique & Consistency 8 месяцев назад
    Solo Drills to Level Up Your Touch, Technique & Consistency
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • 12 Footskill Drills to Improve Your Ball Control | Coach Mike 7 месяцев назад
    12 Footskill Drills to Improve Your Ball Control | Coach Mike
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • How to Play Faster AND Maintain Control | 3 Part Speed of Play Progression Drill 1 месяц назад
    How to Play Faster AND Maintain Control | 3 Part Speed of Play Progression Drill
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Как плавать ИДЕАЛЬНЫМ вольным стилем в 2026 году (исправьте эти 5 ошибок дыхания) 1 месяц назад
    Как плавать ИДЕАЛЬНЫМ вольным стилем в 2026 году (исправьте эти 5 ошибок дыхания)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Как встать с пола после 60 лет, не вставая на колени (пошаговая инструкция) 2 месяца назад
    Как встать с пола после 60 лет, не вставая на колени (пошаговая инструкция)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Насколько хорош игрок, занимающий 10-е место в мировом рейтинге? 10 месяцев назад
    Насколько хорош игрок, занимающий 10-е место в мировом рейтинге?
    Опубликовано: 10 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5