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Bikefitting selber machen: individuelle Grundeinstellung für Rennrad und Gravel
3 года назад
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Bikefitting selber machen: individuelle Grundeinstellung für Rennrad und Gravel
Einfache und kompakte Erklärung, wie Du ein Bike Fitting mit einfachen Mitteln selber machen kannst. Ziel ist eine individuelle "neutrale" Grundeinstellung von Sattelhöhe, Setback, Vorbaulänge, -höhe und -winkel für eine optimale Sitzposition auf dem Rennrad für deine Körpermaße. ====Mehr Infos zum Thema Bikefitting auf meiner Homepage==== Rennrad-Liebe.de : https://www.rennrad-liebe.de/tipps-te... ====Bikefitting, Teil 1 Richtige Rahmengröße und -geometrie==== Link zum Video: • Bikefitting selber machen, Teil 1: Rahmeng... ==== Steuerlager einstellen==== Link zum Video: • Steuerlager einstellen und Funktionsweise ... ==================Weitere interessante Informationen==================== ====Personal Coaching==== https://www.rennrad-liebe.de/coaching... ====Bikepacking Packliste zum Download==== https://www.rennrad-liebe.de/bikepack... 0:00 Neutrale, individuelle Grundeinstellung 03:50 Sitzhöhe / Sattelhöhe einstellen 09:02 Rücksitz / Setback einstellen 11:30 Sattelneigung 12:58 Cockpit einstellen 19:07 Die "Big Five" im Bikefitting
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