У нас вы можете посмотреть бесплатно Abdominales marcados en 49 días | ¿Funciona? ¿Qué dice la ciencia? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Nuestras formaciones y postgrados 👇👇: EXPERTO UNIVERSITARIO EN BIOMECÁNICA ADAPTADA A LA HIPERTROFIA 📚🎓 ¿Te gustaría estudiar el Experto Universitario de ENFAF-UCAM? ➜ Accede al Experto Universitario: https://enfaf.com/experto-universtari... ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ACREDÍTATE CÓMO ENTRENADOR PERSONAL EN MENOS DE 1 AÑO 📚🎓 ¿Te gustaría estudiar el Curso de Entrenador Personal de ENFAF? ➜ Accede al Curso de Entrenador de ENFAF: https://enfaf.com/curso-entrenador-pe... ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ MÁSTER UNIVERSITARIO EN MEJORA DE LA COMPOSICIÓN CORPORAL Y CULTURISMO NATURAL 📚🎓 ¿Te gustaría estudiar el Máster Universitario de ENFAF-UCAM? ➜ Accede al Máster de ENFAF: https://enfaf.com/master-para-la-mejo... ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ Sé el primero en enterarte de nuevos vídeos o novedades. 🔵 NEWSLETTER: https://enfaf.com/bienvenido-a-la-new... ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ⚡️ SÍGUENOS EN LAS REDES SOCIALES ➜ Instagram: / enfaf_official ➜ TikTok: / enfaf_official ➜ Instagram: / thetitanfit ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 👇 Aquí el índice del vídeo👇 0:00 INTRODUCCIÓN 01:08 PORCENTAJE de GRASA IDEAL 03:57 ¿Cómo consigo ABDOMINALES? 05:28 Biomecánica del abdomen. 07:04 ERORRES COMUNES al entrenarlo 10:50 Ejemplo de RUTINA DE EJERCICIOS 12:41 LA DIETA 14:38 ¿Y LA GENÉTICA? 15:10 ¿Qué dice la ciencia? 16:50 CONCLUSIONES