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おすすめビタミンB群サプリ［おすすめビタミンBコンプレックス］ビタミンB群/サプリ/おすすめ

ビタミンB群おすすめサプリは？　ビタミンB群は役割が多すぎるため、サプリでの大量摂取がおすすめです。この動画では、ビタミンB群サプリについて完全解説します。　動画の内容は、①ビタミンB群の役割、②ビタミンB群サプリの選び方、③ビタミンB群サプリおすすめ商品、④ビタミンB群サプリを飲むタイミング、⑤ビタミンB群サプリの注意点を解説します。 この動画を見ると、ビタミンB群サプリを選ぶポイント、ビタミンB群おすすめサプリが分かります。 #ビタミンB群　#サプリ　#おすすめ ◎動画の内容は、記事でもお読みいただけます。 https://note.com/tkumashiro/n/nbeec0d... ◎このチャンネルは、原則として毎週土曜日（お昼ごろ）、および祝日など不定期に新着動画をアップします。 ◎チャンネル登録がまだの方は、こちらから登録をお願いします    / @bunshi-eiyougaku   ◎下記は関連動画です 【ミトコンドリアを活性化する５つのサプリで健康長寿確定】 細胞の中でエネルギーを作り出すのがミトコンドリアです。ミトコンドリアを活性化することで、病気や不調のほとんどが消えてなくなることをお伝えします。動画の内容は、 ① ミトコンドリアの働き、健康効果 ② ミトコンドリアを活性化させる５つの栄養素、サプリ    • ミトコンドリアを活性化する５つのサプリ［ミトコンドリアを活性化する方法］ミトコンドリ...   【慢性疲労（副腎疲労）の時に飲むサプリ】 現代人に増えているのが慢性疲労、その多くを占めるのが副腎疲労です。この動画では、副腎疲労とは何か、副腎疲労の原因、副腎疲労の症状、副腎疲労になると欠乏する栄養素、副腎疲労の時に飲みたいサプリについて解説します。    • 慢性疲労（副腎疲労）の時に飲むサプリ［副腎疲労の症状と治し方］慢性疲労/副腎疲労/サプリ   【最新版　お薦めマルチビタミン】 マルチビタミンは最初に飲むべき最重要なサプリです。私が飲んでいるマルチビタミンはどの商品なのか、２つの商品を紹介して、選んだ理由と合わせて解説します。2023年【最新版】です。    • おすすめマルチビタミンミネラル［マルチビタミンおすすめ］おすすめマルチビタミン   ◎動画で紹介したビタミンB群サプリメント 【LifeExtension】 https://jp.iherb.com/pr/life-extensio... 【DoctorsBest】 https://jp.iherb.com/pr/doctor-s-best... 【CaliforniaGoldNutrition】 https://jp.iherb.com/pr/california-go... 【NowFoods】 https://jp.iherb.com/pr/now-foods-b-5... 【私がYouTubeとnoteで「予防のための栄養学」を発信する理由】（記事） https://note.com/tkumashiro/n/nf11253... ◆分子栄養学を一から勉強したい方は、下記の動画からご覧いただくことをお薦めします。 【分子栄養学（オーソモレキュラー・栄養療法）って何？】 このチャンネルでお伝えしている「予防のための栄養学」は、分子栄養学（オーソモレキュラー）と呼ばれる最強の栄養療法に基づいてます。今回は、分子栄養学（オーソモレキュラー）とは一体何なのかを改めて解説して、皆さんの学習をより深いものにしていただきたいと考えています。    • 分子栄養学（オーソモレキュラー・栄養療法）って何？［分子栄養学/オーソモレキュラー/...   ◆上記の動画を見終わった方は、次に下記の動画をご覧になると勉強がスムーズに進みます。 【タンパク質の基礎の基礎】 タンパク質はもっとも重要な栄養素。しかしながら、日本人はタンパク質が不足しがちです。タンパク質５大食品を中心に、必要摂取量をどうやってクリアすればよいのか。体重65kgの私（神代）を例に説明します。    • タンパク質の基礎と食事/タンパク質の多い食べ物/分子栄養学・タンパク質   【ビタミンの基礎の基礎】 分かっているようで分かりにくいビタミンの役割を分かりやすく解説します。また、13種類あるビタミンをどのような優先順位で勉強するのが効率よいのか。この動画でしか聞けないヒントがあります。    • ビタミンの種類と効果/分子栄養学・ビタミン・効果   【ミネラルの基礎の基礎】 分かっているようで分かりにくいミネラルの役割を分かりやすく解説します。また、16種類あるミネラルをどのような優先順位で勉強するのが効率よいのか。この動画でしか聞けないヒントがあります。    • ミネラルの種類と効果/分子栄養学・ミネラル・効果   ◎講師（神代知明）の詳しい【プロフィール】は、チャンネルページの［概要］欄に記しています。    / @bunshi-eiyougaku   ◎著書のご案内 『ここで差がつく　40代からのガン予防法』（2012年　花伝社） 発症するガンのうち、遺伝性（家族性）のものは全体の５％未満。残りの95％以上は生活習慣病としてのガンであり、予防が可能なものです。「予防」の大切さを呼びかける１冊。 https://www.amazon.co.jp/dp/476340628... ◎取材や講演依頼、各種お問い合わせは、下記のメールからお願いします。 （メールでの個別栄養相談は行っていません。ご了承ください） [email protected] ※この動画は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではなく、情報提供のみを目的としています。診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。 #効果 #食べ物　#摂りすぎ #ビタミンBコンプレックス #アンチエイジング医科学 #ジンク先輩のメガビタミン道場 #サプリソムリエチャンネル