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조 디스펜자의 호흡명상(생존 감정에서 벗어나 창조적 에너지로!!)

#조디스펜자 #호흡명상 #당신도초자연적이될수있다 #생존모드에서벗어나기 이 호흡명상은 조 디스펜자가 책에서 소개하는 다양한 명상법들의 기본이 되는 명상입니다. 우리 몸의 아래쪽 세 에너지 센터에 감정 형태로 저장되어(갇혀) 있는 에너지를 풀어줌으로써 우리는 몸속에 붙들린 마음, 즉 과거의 습관으로부터 벗어나 새로운 마음에 몸을 다시 길들일 수 있게 됩니다. 이 명상을 하면서 사랑, 감사, 기쁨 같은 고양된 감정을 끌어안을 때 우리 몸은 이 새로운 감정에 맞는 미래를 화학적으로 준비하게 됩니다. 호흡명상을 마치고 에너지 센터 축복하기 명상으로 이어가셔도 좋습니다.    • 에너지 센터 축복하기 명상(가이드)―몸의 질서를 바로잡고 주파수를 ...      • 에너지 센터 축복하기 명상(해설편)―잠재의식으로 들어가 몸의 질서를...   《당신도 초자연적이 될 수 있다》 https://url.kr/ryd7u5 #새로운마음에몸길들이기 #차크라 #스트레스 #생존감정에서벗어나기 #창조적에너지만들기 #에너지센터축복하기 Kevin MacLeod의 Mesmerize에는 크리에이티브 커먼즈 저작자 표시 4.0 라이선스가 적용됩니다. https://creativecommons.org/licenses/... 출처: http://incompetech.com/music/royalty-... 아티스트: http://incompetech.com/