Эпизод 15: Поднимаем вашу жизнь с Алексом Чарфеном скачать в хорошем качестве

Эпизод 15: Поднимаем вашу жизнь с Алексом Чарфеном

Алекс Шарфен выпил свой последний напиток 14 лет назад. Не потому, что у него была «проблема», а потому, что он осознал, что алкоголь — препятствие на пути к той жизни, которую он хотел, препятствие на пути к тому вкладу, который ему было суждено внести в этот мир. Алекс дарит нам надежду, показывая, как поднять себя и свою жизнь на более высокий уровень значимости, чем просто выпивка. Эта серия невероятно вдохновляет, потому что, как только видишь в алкоголе препятствие на пути к желаемой жизни, перемены становятся захватывающими и освобождающими, а не болезненными или трагичными. Алекс и Энни исследуют, как наша склонность к зависимостям может быть нашим благом, а не злом, а также как обрести свободу и занять позицию безалкогольной жизни в обществе, пропитанном алкоголем. Я так рада, что Алекс Шарфен сегодня со мной. Он консультирует самых невероятных людей в качестве бизнес-тренера, но у него также есть потрясающий подкаст The Momentum Podcast, посвященный тому, как улучшить свою жизнь. Думаю, этот подкаст сам по себе изменил мою жизнь. Одним из первых, что Алекс рассказал нам при нашей первой встрече, было то, что он не пил 14 лет. Давайте послушаем о вашем пути. Часть бизнеса Думаю, как и для многих предпринимателей, алкоголь был важной частью моего бизнеса. Он был важной частью моей жизни. Благодаря череде удачных событий, когда мне был 21 год, я стал консультантом в компании из списка Fortune 500. И это был большой скачок, Энни, я не был к этому готов. У меня не было всего, что должно было быть, и опыта, чтобы получить такую ​​возможность. Но я воспользовался ею, как только она появилась. Одним из почти обязательных условий моей работы было развлекать людей, водить их в клубы и помогать им хорошо проводить время. Это часть консалтинга, часть построения отношений. Поэтому всё время, пока я владел этим бизнесом, алкоголь, развлечения и развлечения были его частью. Причина перемен Когда я встретил Кейди, свою жену, я понял, что больше не хочу быть частью этого бизнеса. И я не хотел постоянно путешествовать и не быть рядом с семьёй. Мы с Кейди сразу начали говорить о детях и свадьбе. Я понял, что она настолько подняла уровень моей жизни, что всё в ней стало важнее. Улучшение жизни началось с неё. Поэтому я начал серьёзно задумываться о том, сколько я пью и насколько это меня лишает. Даже после продажи компании я продолжал пить три-четыре вечера, иногда пять-шесть, а если честно, иногда и каждый вечер недели. Никакого дна Однажды я проснулся и сказал себе: «Хорошо, это нужно менять». Я не достиг дна, о котором все говорят. Я не лежал где-то в сточной канаве и не был на грани смерти. Пришло осознание, что если я хочу создать то, чего хочу, и создать такую ​​семью, о которой мечтаю, то алкоголь просто отнимает у меня слишком много. Поэтому со временем я перестал. Это не самый простой способ, но как только я принял решение, что жизнь стала важнее выпивки, я просто этим занялся. Разные типы людей В нас есть эта тяга, которая заставляет нас сосредотачиваться на определённых вещах, и иногда, к сожалению, это алкоголь. Эта связь с успехом тесно связана с этой связью с выпивкой. Мы просыпаемся каждое утро и задаёмся вопросом: «Как я могу сделать это больше, важнее и значимее?» Моё представление о мире совершенно иное. Я провёл массу исследований человеческого поведения и того, что делает нас такими, какие мы есть. У меня есть теория о том, что на самом деле существует четыре разных типа людей. Охотники за эволюцией Люди, которые каждый день встают и спрашивают себя: «Как мне улучшить ситуацию? Что я изменю? Что я собираюсь сделать сегодня?» Как мне улучшить мир вокруг себя? И охотники за эволюцией движимы иными мотивами, чем представители других групп. Улучшение вашей жизни Как охотники за эволюцией, вы можете улучшить свою жизнь, используя это влечение так, чтобы оно приносило вам пользу. Его можно использовать во благо и для достижения успеха, если вы научитесь бросить пить. Я делаю это на психологическом уровне и рассматриваю тело и все компоненты, которые взаимодействуют для этого. В подкасте вы найдете еще много полезной информации о том, как улучшить свою жизнь!