Was kann ich für meine psychische Gesundheit tun? I Alles Gut?! Mehr als nur eine Frage. скачать в хорошем качестве

Was kann ich für meine psychische Gesundheit tun? I Alles Gut?! Mehr als nur eine Frage.

Es gibt einige Dinge, die Du tun kannst, um Deine psychische Gesundheit zu stärken. Ganz wichtig ist aber: Bist Du an einer Depression erkrankt, musst Du mit der Erkrankung nicht allein bleiben. Wende Dich an Vertrauenspersonen, Ärztinnen und Ärzte, Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten oder Beratungsstellen. Wenn es Dir nicht gut geht, wende Dich an: • Eine vertraute Person oder eine Beratungsstelle. • Die Nummer gegen Kummer unter 116 111. • Deine Ärztin/Deinen Arzt, Psychotherapeuten/-in und in akuten Krisen den Notruf unter 112. • https://fideo.de: Mehr Infos zu Depression bei Jugendlichen. • https://krisenchat.de: Chat-Beratung per SMS oder WhatsApp. • https://u25-deutschland.de: Online-Beratungsangebot für Jugendliche mit Suizidgedanken. • https://jugendnotmail.de: Anonyme Online-Beratung für Jugendliche mit psychischen Problemen. • Weitere Hilfsangebote findest Du unter: https://deutsche-depressionshilfe.de/.... Über „Alles Gut?! Mehr als nur eine Frage.“: „Alles Gut?! Mehr als nur eine Frage. Erfahre mehr über Depression bei jungen Menschen“ ist ein Online-Tutorial der Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Suizidprävention. In fünf kurzen Videoclips erhalten Jugendliche die wichtigsten Basisinformationen über die Erkrankung. Ziel ist es, Vorurteile abzubauen und Betroffenen den Zugang zu professioneller Hilfe zu erleichtern. Das Projekt wurde gefördert durch das „Cathy-Hummels-Programm“. #Depression #Depressionshilfe #PsychischeGesundheit Noch mehr Videos von „Alles Gut?!“ findest Du hier: Was ist eigentlich eine Depression?    • Was ist eigentlich eine Depression? I Alle...   Wie entsteht eine Depression?    • Wie entsteht eine Depression? I Alles Gut?...   Wo finde ich Hilfe bei Depression?    • Wo finde ich Hilfe bei Depression? I Alles...   Wie kann ich jemandem mit Depression helfen?    • Wie kann ich jemandem mit Depression helfe...   Ihr findet uns auch hier: Website: https://deutsche-depressionshilfe.de/... TikTok:   / deutschedepressionshilfe   Instagram:   / stark_gegen_depression   Facebook:   / deutschedepressionshilfe   Twitter:   / depr_hilfe