У нас вы можете посмотреть бесплатно ROTINA или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Nesse vlog mostro minha rotina acordando às 5h da manhã, com hábitos saudáveis para cuidar da mente, do corpo e do espírito. Mostro meu momento de apreciação, como é meu café da manhã, meu treino de cardio e abdominal, além de reflexões sobre como o ambiente externo influencia nossa mente. Também compartilho um pouco da minha rotina de estudos de inglês. Se você busca motivação para acordar cedo, criar uma rotina saudável e viver com mais equilíbrio, esse vídeo é pra você ✨ Espero que gostem!