ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ РЕБЕНОК ПЛОХО ЗАСЫПАЕТ? скачать в хорошем качестве

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ РЕБЕНОК ПЛОХО ЗАСЫПАЕТ?

Привет, друзья🖐 ⠀ Трудный день в школе, шумные игры вечером, слишком долгое «общение» с гаджетом – все это не способствует здоровому детскому сну🌙 Как быть, если ребенок плохо засыпает? На помощь придет расслабляющий массаж для детей. ⠀ Техники, которые я вам сегодня покажу, являются частью детской остеопатии. Они направлены на улучшение физического и эмоционального состояния ребенка: ⠀ ✅развитие правильного дыхания; ✅снятие мышечного гипертонуса; ✅полное расслабление перед сном. ⠀ Когда ребенок плохо засыпает, то не ❎получает полноценного отдыха. Отсюда проблема концентрации у детей школьного возраста и другие сложности. Вот почему каждой маме важно знать, как помочь расслабиться ребенку. ⠀ Детский массаж лучше выполнять перед сном. Можно делать его на мате, в одежде, или уже в кроватке. ⠀ Смотрите наше с Ксюшей видео и повторяйте мои движения. Попросите, чтобы во время массажа ребенок закрыл глаза👁 и ровно дышал🌬 Это поможет достичь глубокого расслабления. ⠀ А что делаете вы, если ребенок плохо засыпает? Применяете методики остеопатии для детей? Если да, то какие? ⠀ Выполняйте расслабляющий массаж и делитесь результатами в комментариях⤵️ *** Авторские программы улучшения здоровья ждут вас на моем сайте➡️ https://www.katherinabansemer.de/ ⠀ Программа очищения кишечника и улучшения работы ЖКТ➡️ https://www.katherinabansemer.de/cour... ⠀ Много интересного для вас – на моих страничках в Фейсбуке➡️   / bansemer.katherina   и Инстаграме➡️   / bansemerkatherina   #остеопатиядлядетей #детская остеопатия #детскиймассаж #остеопатия #ребенокплохозасыпает #глубокоерасслабление #расслаблениепередсном