У нас вы можете посмотреть бесплатно Monkey Bars - The Greatest Exercise the World Forgot 🦍 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
A video about Brachiation aka Arboreal Locomotion aka The Monkey Bars. Tutorial taken from Tim's Gym Online: https://www.skool.com/timsgym/about Chapters: 0:00 Intro to Brachiation 0:45 Step 1 - Beginners 1:11 Step 2 1:39 Step 3 - Flow 3:59 Regression 4:32 Conditioning Exercise 5:08 Step 4 5:51 Final Form 6:38 Variations 6:55 Challenges to Training 7:19 Closing Thoughts A how to tutorial on Brachiation / the Monkey Bars. #monkeybars #brachiation #parkour #gripstrength #calisthenics