Ergonomie am Arbeitsplatz 3 wichtige Grundregeln скачать в хорошем качестве

Ergonomie am Arbeitsplatz 3 wichtige Grundregeln

Was ist Ergonomie und wie wird ein Arbeitsplatz ergonomisch ausgestattet? Hier erfährst Du es! ➡️Desktopia Pro X - Elektrisch höhenverstellbarer Schreibtisch: https://www.ergotopia.de/ergonomie-sh... ➡️NextBack - Ergonomischer Bürostuhl: https://www.ergotopia.de/ergonomie-sh... ➡️Dyko - Höhenverstellbarer Hocker: https://www.ergotopia.de/ergonomie-sh... ------------------------------ Entdecke jetzt die neue Ergotopia App - inklusive kostenloser Kurse! 💙 ➞ https://www.ergotopia.de/app?utm_medi... ▸ 3 umfangreiche und individuell abgestimmte Kurse für langfristige Gesundheit, Energie und Produktivität ▸ Gesunde Gewohnheiten entwickeln, um fast schon automatisch voranzukommen ▸ Geballte Expertise zum Thema Rückengesundheit, Entspannung und Wohlbefinden ▸ 100 % Kostenlos Jetzt Ergotopia App entdecken: ➞ https://www.ergotopia.de/app?utm_medi... ------------------------------ #ergonomie #arbeitsplatz #ergotopia Was ist Ergonomie? Welche Arten von Ergonomie gibt es? Das erfährst Du in diesem Video! Tina gibt Dir zusätzlich die 3 wichtigsten Grundregeln zur Ausstattung eines ergonomischen Arbeitsplatzes mit! 🔎 Springe zu den einzelnen Abschnitten: 0:00 Intro 0:24 Was ist Ergonomie? 1:38 Ergonomie = Bewegung 4:28 Die Sitzposition 5:28 Die Arbeitsmittel 7:16 Outro 💙 Dir hat das Video gefallen? Abonniere unseren YouTube-Kanal für mehr Tipps & Workouts! ------------------------------ Folge uns gerne auch auf anderen Plattformen: ➞ Ergotopia Blog: https://www.ergotopia.de/blog?utm_med... ➞ Instagram:   / ergotopia.de   ➞ Facebook:   / ergotopia   ➞ X:   / ergotopia_de   ➞ Linkedin:   / ergotopia   ------------------------------ Health Disclaimer: Bitte beachte, dass trotz sorgfältiger Recherche und Expertenwissen unseres Teams im Bereich Gesundheit unsere Tipps und Übungen keinesfalls den ärztlichen Rat zu ersetzen vermögen. Genaueres dazu in unserem Health Disclaimer: https://www.ergotopia.de/health-discl...