小周天行功的真正秘訣，化繁為簡才是修行正道！/// скачать в хорошем качестве

小周天行功的真正秘訣，化繁為簡才是修行正道！///

🙏每日一念： 化解心結，開啟智慧. 念起即覺，照見本心. 一念之間，天地之寬. 修心養性，通達本源 . 📺「念頭通達」頻道是您通往內心深處的心靈修行之旅。 太極順息術的核心奧義在於順應自然之道，讓氣機在身體內部自然而然地運行，而非刻意控制或強行導引。許多修行者在呼吸方面存在誤區，認為深長、粗重的呼吸才是修煉之道，卻忽略了真正的氣機運行並非如此簡單。太極順息強調的是「息隨氣行，氣隨意轉」，當呼吸能夠真正順應氣機時，內在的精、氣、神才能達到統一，使修煉進入更高層次。這種呼吸方式並不是單純的腹式呼吸或胸式呼吸，而是涉及到丹田、經絡、周天運行，甚至與天地自然的能量產生共鳴。許多修行者在練習時，往往因為呼吸不當而導致氣機紊亂，甚至出現頭暈、氣滯等問題，這正是因為違背了順息之道。 順息與逆息的區別在於對氣機的掌握與應用，順息講求順其自然，使氣機緩慢滲透至全身，而逆息則是強行調整氣息，試圖加快能量運行的速度。許多人在修煉內功時，會無意識地採用逆息，例如在吐氣時過度用力，或是吸氣時過於刻意，導致身體無法真正放鬆，氣機被迫運行，反而產生阻滯。順息則不同，它讓吸氣緩慢深入，讓氣息沉降丹田，自然擴散至四肢百骸，而吐氣則將濁氣緩慢排出，使內氣得以純化。當一個人掌握了順息之道，氣機便會自然而然地流轉，不再受限於特定的呼吸法則，而能夠隨著意念變化，使內氣順暢無阻。 ☯️通達優選: 🔥了解自己體內三神—元神、識神、慾神    • 了解自己體內三神—元神、識神、慾神「修行+國學拓展,需珍藏」///#靜心冥想 #養生...   2024年九紫离火，为何需要禅定修行？    • 2024年九紫离火，为何需要禅定修行？「修行+國學拓展,需珍藏」///#靜心冥想 #...   節“性慾之神”開“智慧之門”    • 節“性慾之神”開“智慧之門”///#靜心冥想 #養生保健 #心靈成長 #道家文化 #...   站樁43載,丹田毫無寸進，直到我悟出這「兩個字」，瞬間打通任督二脈！    • 站樁43載,丹田毫無寸進，直到我悟出這「兩個字」，瞬間打通任督二脈！///#靜心冥想...   睡修——補充元氣最好的方式    • 睡修——補充元氣最好的方式 #靜心冥想 #養生保健 #心靈成長 #道家文化 #修行 ...   ☯️屬性: 道家修煉、打坐入靜、靈獨覺法、修煉心得、 道家功法、養生保健、靜心冥想、心靈成長///