У нас вы можете посмотреть бесплатно Как поднять самооценку или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
БЕСПЛАТНЫЙ МИНИ-КУРС по продажам и продвижению в соцсетях "Твой личный продюсер": https://t.me/+817V7fRnO9Q0NmNi Запись на консультацию: https://t.me/Kate157 В этом видео разберём, как поднять самооценку и почему классические упражнения из книг не работают. Ты узнаешь, почему у тебя скачет состояние: сегодня ты "лучший", а завтра — "ничего не стоишь" 00:00 — как поднять самооценку 00:40 — почему самооценку поднимать не нужно 01:03 — качели "я лучший" - "я лох" 02:38 — 95% людей с нестабильной самооценкой: причины 05:55 — выгоды заниженной/завышенной самооценки 07:32 — как стабилизировать самооценку 08:54 — книги не работают 10:33 — лучшее упражнение для стабилизации самооценки 12:04 — да мне ничего не помогает