مدیتیشن پاکسازی درونی با ارتعاش صدا 🗣️| رهایی از انرژی های منفی скачать в хорошем качестве

مدیتیشن پاکسازی درونی با ارتعاش صدا 🗣️| رهایی از انرژی های منفی

با این مدیتیشن صدای شفابخش، ارتعاش صدای خود را کشف کنید و اجازه دهید انرژی مثبت و آرامش در تمام بدن و ذهن شما جریان پیدا کند. این تمرین به شما کمک می‌کند تا: احساسات منفی مانند خشم، ترس، اندوه و دلشوره را پاکسازی کنید ارتعاش صدا را در اندام‌ها و قلب خود حس کرده و آن را به انرژی شفابخش تبدیل کنید آرامش عمیق و تعادل درونی را تجربه کنید انرژی مثبت، اعتماد به نفس و شادی را در بدن و ذهن خود جایگزین کنید با هر نفس و هر صدای تولید شده، ارتعاش صوتی شما به پاکسازی ذهن و بدن کمک می‌کند و حس شفا، رهایی و سبک‌بالی ایجاد می‌کند. من فادیا هستم؛با نیت قلبی و اشتیاقی درونی مدیتیشن‌های هدایت‌شده را به زبان فارسی فراهم کرده‌ام و تمرین‌هایی برای شروعی آگاهانه در آغاز روز، رهایی از تنش‌های ذهنی، بازگشت به لحظه حال، و آمادگی برای یک خواب آرام ارائه می‌شود. مدیتیشن‌های صبحگاهی و شبانه، تمرین‌های تنفسی، جملات تأکیدی، ریلکسیشن بدن، ذهن‌آگاهی، و گاهی حرکات ملایم یوگا و نوشتار درونی، بخش‌هایی از محتوای این کانال هستند. این مدیتیشن صوتی مناسب کاهش استرس، پاکسازی انرژی منفی، تقویت تمرکز و افزایش حس آرامش درونی است. حس کن چگونه صدا و ارتعاشش در بدنت جاری شد، و آن را با دیگران در کامنت‌ها به اشتراک بگذار    • مدیتیشن پاکسازی درونی با ارتعاش صدا 🗣️| ره...   به یاد داشته باش هر زمان که بخواهی، می‌توانی با یک نفس و یک ارتعاش، به این سکوت، این روشنایی و این توازن بازگردی. اگر تمایل دارید لحظاتی از روزتان را به مراقبت از ذهن و جانتان اختصاص دهید، خوشحال می‌شوم در این مسیر همراه من باشید. با سابسکرایب کردن کانال، قدمی به‌سوی آرامش بردارید.    / @jaryansokun   مدیتیشن هدایت‌شده آرامش درونی ذهن‌آگاهی تنفس آگاهانه تمرکز و حضور در لحظه مدیتیشن صبحگاهی #خودشناسی #مدیتیشن #شفای_درون #مدیتیشن_صبحگاهی #خود_درمانی #ارتعاش #خودمراقبتی