В тебе живут 39 триллионов существ. Они голосуют за то, что ты съешь на ужин. скачать в хорошем качестве

В тебе живут 39 триллионов существ. Они голосуют за то, что ты съешь на ужин.

Прямо сейчас. В эту секунду. 39 триллионов существ внутри тебя принимают решения. Ты не в курсе. Они — в курсе. Микробиом — экосистема из бактерий, архей, грибов и вирусов, которая живёт внутри человеческого тела. Их больше, чем собственных клеток. Они весят до 2 килограммов. Они влияют на аппетит, настроение, тревожность, иммунитет и даже на то, как ты принимаешь решения. В этом видео: • 39 триллионов жителей: кто они, где живут, чего хотят • Кишечник как второй мозг — 500 миллионов нейронов, которые не подчиняются голове • Ось «кишечник — мозг»: как бактерии влияют на серотонин, дофамин и тревожность • Эксперименты с безмикробными мышами: без бактерий — другая личность • Трансплантация микробиома: пересади бактерии — и поведение изменится • Антибиотики как ковровая бомбардировка: что происходит с экосистемой внутри • Ось «кишечник — кожа — мозг»: почему стресс вызывает высыпания • Первые 1 000 дней: как формируется микробиом и почему это определяет жизнь 📍 Научный контекст: Проект Human Microbiome Project — NIH, 2007-2012, 200+ учёных Количество бактерий в теле — Sender et al., 2016 (пересмотр: ~38 трлн бактерий vs ~30 трлн клеток) Энтеральная нервная система — 500 млн нейронов (Furness, 2012) 90% серотонина производится в кишечнике (Yano et al., Cell, 2015) Эксперименты с безмикробными мышами — Sudo et al., 2004; Diaz Heijtz et al., 2011 Трансплантация фекальной микробиоты — одобрена FDA для C. difficile, 2013 💬 Ты контролируешь свои решения? Или 39 триллионов жителей внутри голосуют за тебя? Напиши в комментариях. 🔔 Подпишись — в следующий раз у костра Странник откроет Журнал на странице, которую не хотел показывать. 96% всех видов, когда-либо живших на Земле, — мертвы. И это не случайность. Это расписание. #микробиом #бактерии #кишечник #мозг #природа #биология #странник #наука #здоровье