Entreno oficial Maratón de Barcelona | Así trabajan las liebres скачать в хорошем качестве

Entreno oficial Maratón de Barcelona | Así trabajan las liebres

Entreno oficial de la Maratón de Barcelona corriendo con las liebres. Cuál es el secreto de las liebres? Clavar el ritmo, animar, cortar el viento dar consejos? Hay algo más que hoy entrenando con ellas he aprendido: Hacen que los demás crean que son mejores de lo que pensaban. Hoy corremos con las liebres. Capítulos 00:00 Intro 0:45 Briefing 1:00 Masterclass de maratón 1:15 Consejos de las liebres 1:32 Las liebres tankean el viento 1:50 La liebre "perro pastor" 2:00 Las banderas y el viento 2:22 Te aconsejan con los geles 2:32 La unidad de la grupeta 2:45 Te insisten en la hidratación 3:06 Sale el Sol 3:20 La mayor satisfacción 3:45 No paran de animar 4:00 12K vuelta hotel Vela 4:30 Fan veure que tot és fàcil! 4:40 La unidad de la "grupeta" 4:51 Velocidad de crucero 5:15 Adaptarte al ritmo 5:25 Qué bonica és Barcelona! 5:35 Encuentro con ‪@DAVID_BLOGMALDITO‬ 5:50 Hacen que los demás crean que son mejores de lo que pensaban 6:07 Consejos finales 6:41 Gracias: Rafa, Txema, Xavi, David, Benja