Скачать с ютуб Αυτό Το Νηστίσιμο Μπιφτέκι Θα Σε Κάνει Να Ξεχάσεις Το Κρέας! в хорошем качестве

Αυτό Το Νηστίσιμο Μπιφτέκι Θα Σε Κάνει Να Ξεχάσεις Το Κρέας!

Κάνε Εγγραφή στο κανάλι εδώ: https://bit.ly/34OqUSw Βρες τις νέες Πραλίνες μου εδώ: https://shop.dimitrismichailidis.com/ Αυτή η συνταγή για Νηστίσιμο Μπιφτέκι θα σε κάνει να μην καταλαβαίνεις ότι νηστεύεις! Υλικά: 1/2 κουνουπίδι μικρό βρασμένο 125 γρ. ρεβύθια βρασμένα 170 γρ. βρώμη 1/2 κ.σ. μουστάρδα 1/2 κ.σ. πελτές ντομάτας 1/2 κ.σ. αλάτι 1/2 κ.σ. κύμινο ή κόλιανδρος 1/2 κ.σ. μέλι Για το πανάρισμα: αλεύρι γ.ο.χ. νηστίσιμη κρέμα γάλακτος + 2 κ.σ. μουστάρδα + 2 κ.σ. πελτές ντομάτας δημητριακά καλαμποκιού σπασμένα Αλέθουμε τη βρώμη, τα ρεβύθια, το κουνουπίδι και τα βάζουμε σε ένα μπολ. Προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά, ζυμώνουμε και αφήνουμε στο ψυγείο για 15'. Πλάθουμε 6 μπιφτέκια των 110 γρ. και τα βουτάμε στο αλεύρι, στο μείγμα της νηστίσιμης κρέμας γάλακτος και στα δημητριακά. Τηγανίζουμε μέχρι να πάρουν χρώμα και από τις δύο πλευρές. 👍 Αν σου άρεσε η συνταγή κάνε Εγγραφή στο κανάλι μου και ένα like στο βίντεο, αυτό με βοηθάει να συνεχίζω και να σας δίνω νέες συνταγές! Σε ευχαριστώ πολύ!!! 🔔 Ενεργοποίησε το καμπανάκι για να σου έρχονται όλες οι νέες συνταγές μου! Ακολούθησέ με: Official website: https://bit.ly/DimitrisMichailidisSite Facebook Page: https://bit.ly/DMichailidisFB Instagram: https://bit.ly/DMichailidisIG TikTok: https://bit.ly/DMichailidisTikTok #dimitrismichailidis #νηστίσιμα #μπιφτέκια