Odchudzanie na keto - 4 zasady скачать в хорошем качестве

Odchudzanie na keto - 4 zasady

❗Dołącz do moich kursów online: 👉 KETOADAPTACJA https://keto.joannasalwa.pl/kurs-keto... 👉 KETOREDUKCJA https://keto.joannasalwa.pl/schudnij-... Czeka na Ciebie kilkadziesiąt filmów pełnych merytorycznej wiedzy, podzielonych na 5 modułów: Filmy na Start + 4 tygodnie prowadzenia krok po kroku. Dodatkowo otrzymasz gotowy, zbilansowany jadłospis oraz bonusy. ❗Pobierz darmowy e-book: KETO TEST Badania laboratoryjne na ketozie 👉 https://ebookKETOTEST.joannasalwa.pl KETO ZAKUPY Jak się zorganizować i nie zwariować? 👉 https://ebookKETOZAKUPY.joannasalwa.pl JADŁOSPIS KETO NA LATO Wakacyjne przepisy 👉 https://ketonalato.joannasalwa.pl/ KETO ŚWIĘTA Szybkie keto przepisy na Święta 👉 https://ebookKETOSWIETA.joannasalwa.pl ❗Plan filmu: 00:00 wstęp 00:54 deficyt kaloryczny na keto 03:44 ilość białka na redukcji 05:02 aktywność fizyczna 06:18 sen na redukcji 07:56 podsumowanie Badania dot. snu i odchudzania: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22402... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33414... ❗Naciśnij proszę czerwony przycisk SUBSKRYBUJ 😉 i dzwonek 🔔, aby dostawać powiadomienia o nowych filmach. Subskrybuj mój kanał - http://bit.ly/2hL3UuY​​ Facebook -   / ​​   Instagram -   / joannasalwa