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Realiza la #meditación guiada con #afirmaciones para sanar las heridas emocionales y vuelve a sentir la paz en tu corazón. ✅ Accede al Grupo de WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/Ltf3o9AXPvl... 👉🏽 Aprende a mejorar tu sueño y descanso a través de la meditación: https://www.naturayterapia.com/medita... ♡ Hola! Gracias por estar aquí. Soy Gabriela Litschi y voy a acompañarte en tu camino hacia el bienestar y el equilibrio interior. En mi canal podrás encontrar NUEVOS VÍDEOS DE MEDITACIÓN CADA SEMANA y también rutinas de yoga e inspiración para tu día a día. 💛¡SUSCRÍBETE!💛: https://bit.ly/GabrielaLitschiYoutube 00:01 Bienvenida y preparación 02:03 recomendaciones y tomar conciencia de la Respiración 03:04 Comienzo de la meditación Sanar heridas emocionales 12:50 Observar la Respiración y las sensaciones 13:26 Sanar con Amor y Compasión 14:14 Volver a la conciencia corporal y despedida Siente la poderosa energía que te brinda sanar tus heridas del pasado, soltar el peso que llevas cargando durante tanto tiempo y reecontrarte con tu amor y luz interior. Deseo que esta meditación te ayude a sanar las heridas emocionales y a estar en paz contigo y con la vida💫 💖 Descarga GRATIS el Calendario 21 días de Meditación en este enlace: http://bit.ly/regaloNT 🧘♀ Canal de Meditación Gabriela @GabrielaLitschi Instagram Gabriela / gabrielalitschi #meditacionguiada #autoconocimiento #emociones #meditaciones #menteencalma #regulacionemocional #relajaciónprofunda #pensamientospositivos #calma #relajación #meditacionguiadaespañol #meditacionenespañol #gabrielalitschi #espiritualidad #autoconocimiento #crecimientopersonal #respira #respiración #respiracionconsciente #armoníainterior #armonia #pazinterior #meditaconmigo #meditaconGabriela #heridaemocional #heridasdelainfancia #heridadelcorazón