• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Why Can't You Touch Your Toes? Common limitations to touching your toes and it's not hamstrings. скачать в хорошем качестве

Why Can't You Touch Your Toes? Common limitations to touching your toes and it's not hamstrings. 6 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Why Can't You Touch Your Toes? Common limitations to touching your toes and it's not hamstrings.
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Why Can't You Touch Your Toes? Common limitations to touching your toes and it's not hamstrings. в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Why Can't You Touch Your Toes? Common limitations to touching your toes and it's not hamstrings. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Why Can't You Touch Your Toes? Common limitations to touching your toes and it's not hamstrings. в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Why Can't You Touch Your Toes? Common limitations to touching your toes and it's not hamstrings.

https://billhartmanpt.com/ The hamstrings are often blamed for the limitation in the ability to touch your toes. There's a lot more to it. What's required: Normal breathing Dorsal-rostral expansion Infrasternal angle dynamics Eccentric orientation of the erector spinae Eccentric orientation of the posterior hip muscles Upper cervical extension In this video, I'll explain each of these needs and limitations as well as demonstrate a few gym exercises that will help you touch your toes. #toetouch #tighthamstrings #billhartmanpt https://billhartmanpt.com/ https://www.instagram.com/   / billhartmanpt     / billhartmanpt     / billhartmanpt  

Comments
  • Q & A for The 16% - The What, Why, and How of Knee Valgus - How to Train to Reduce It 5 лет назад
    Q & A for The 16% - The What, Why, and How of Knee Valgus - How to Train to Reduce It
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Improve Squat Depth and Shoulder Range of Motion – Pain-free Powerlifting Seminar with Bill Hartman 6 лет назад
    Improve Squat Depth and Shoulder Range of Motion – Pain-free Powerlifting Seminar with Bill Hartman
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Why You Can't Touch Your Toes (And the Benefits You're Missing) 3 года назад
    Why You Can't Touch Your Toes (And the Benefits You're Missing)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Беседы у доски: глубокий взгляд на прогрессию касания пальцами ног 8 лет назад
    Беседы у доски: глубокий взгляд на прогрессию касания пальцами ног
    Опубликовано: 8 лет назад
  • How To Touch Your Toes In 4 MINUTES! | Physical Therapist 3 года назад
    How To Touch Your Toes In 4 MINUTES! | Physical Therapist
    Опубликовано: 3 года назад
  • Q & A for The 16% - Improving hip internal rotation - toe touch and deadlift variations 6 лет назад
    Q & A for The 16% - Improving hip internal rotation - toe touch and deadlift variations
    Опубликовано: 6 лет назад
  • «Бей, беги или замри: роль поясничной мышцы в стрессе» 11 месяцев назад
    «Бей, беги или замри: роль поясничной мышцы в стрессе»
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Q & A for The 16% - Narrow ISA with Anterior Tilt - Are Hamstrings the Fix? - BillHartmanPT.com 5 лет назад
    Q & A for The 16% - Narrow ISA with Anterior Tilt - Are Hamstrings the Fix? - BillHartmanPT.com
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом! 3 месяца назад
    Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Как дотронуться до пальцев ног (5 МИНУТ!) 3 года назад
    Как дотронуться до пальцев ног (5 МИНУТ!)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Как обратные нордические локоны полностью меняют человеческое тело 2 недели назад
    Как обратные нордические локоны полностью меняют человеческое тело
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии 1 год назад
    Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии
    Опубликовано: 1 год назад
  • ⚡️ Удар по украинской авиации || Президент срочно созвал военных 18 часов назад
    ⚡️ Удар по украинской авиации || Президент срочно созвал военных
    Опубликовано: 18 часов назад
  • Hip Impingement - 3 Types, 3 Strategies, 3 Solutions - BillHartmanPT.com Q&A for The 16% 5 лет назад
    Hip Impingement - 3 Types, 3 Strategies, 3 Solutions - BillHartmanPT.com Q&A for The 16%
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Touch your Toes in 30 Days | Hamstring Flexibility Plan 2 года назад
    Touch your Toes in 30 Days | Hamstring Flexibility Plan
    Опубликовано: 2 года назад
  • Right Oblique Pelvis Orientation - Training Considerations - BillHartmanPT.com Q&A for The 16% 4 года назад
    Right Oblique Pelvis Orientation - Training Considerations - BillHartmanPT.com Q&A for The 16%
    Опубликовано: 4 года назад
  • Reconsider... Back Squats with Bill Hartman 2 года назад
    Reconsider... Back Squats with Bill Hartman
    Опубликовано: 2 года назад
  • Хватит растягиваться и винить сгибатели бедра! Лучше попробуйте вот это 3 года назад
    Хватит растягиваться и винить сгибатели бедра! Лучше попробуйте вот это
    Опубликовано: 3 года назад
  • Как укрепить хрящ? 3 года назад
    Как укрепить хрящ?
    Опубликовано: 3 года назад
  • Как МГНОВЕННО коснуться пальцев ног с помощью одного упражнения 3 года назад
    Как МГНОВЕННО коснуться пальцев ног с помощью одного упражнения
    Опубликовано: 3 года назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5