10분만에 설명하는 인생 (feat. 신경과학, 심리학) скачать в хорошем качестве

10분만에 설명하는 인생 (feat. 신경과학, 심리학)

🎯 실제 신경과학과 행동 연구를 바탕으로, 인간 심리학의 반직관적인 진실을 심도 있게 파헤쳐 드립니다. [타임스탬프] 0:00 - 소개 1:09 - 1장: "노력의 역설" 2:04 - 2장: "통제의 역설" 3:07 - 3장: "당신의 뇌가 가진 비밀" 4:02 - 4장: "행복의 함정" 5:04 - 5장: "편향된 뇌" 6:10 - 6장: "90/10 감정의 법칙" 7:11 - 7장: "기억은 나만의 소설가" 8:13 - 8장: "80/20 삶의 원칙" 9:19 - 9장: "습관 루프: 당신의 자동 조종 시스템" 10:31 - 결론 : "단순하게 살아가세요" [참고 도서] -The Subtle Art of Not Giving a Fck* -Thinking, Fast and Slow -Atomic Habits -The Power of Now -Flow: The Psychology of Optimal Experience -The Happiness Hypothesis -Fooled by Randomness -Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World -The Art of Thinking Clearly -The Slight Edge *이 영상은 Productive Peter와 함께합니다. 멤버십 가입하시면, 여러분만을 위한 1억원치 뇌과학 논문, 서적, 인사이트를 담은 '개인 감정코치 GPTs' 를 이용해보실 수 있습니다. / @grabity-ko