Non riesci a PERDERE PESO? 10 miti da sfatare su sovrappeso e obesità скачать в хорошем качестве

Non riesci a PERDERE PESO? 10 miti da sfatare su sovrappeso e obesità

Il sovrappeso può essere la conseguenza di un metabolismo lento? O magari delle ossa pesanti? La colazione è proprio necessaria? Sfatiamo i miti più comuni. Fonte principale: https://www.sciencedirect.com/science... Versione testuale: https://healthy.thewom.it/divulgazion... 00:00 Introduzione 00:15 Sostituire mezzo chilo di grassi con mezzo chilo per bruciare di più 01:13 Devi raggiungere per forza il tuo peso ideale 02:12 Dimagrire è difficile, mantenere il peso raggiunto è facile 03:19 La mia corporatura è così, è impossibile dimagrire 04:12 Sono obeso per cause genetiche 05:06 La colazione è il pasto più importante della giornata 06:10 Sono obeso perché ho il metabolismo lento 07:09 Facciamo la stessa dieta, ma lei dimagrisce più di me 08:08 Peso tanto perché ho le ossa pesanti 08:34 Per perdere grasso, devo mangiare pochi grassi Rimaniamo in contatto? https://robertogindro.it Il contenuto del video mostrato è il risultato di consapevoli semplificazioni, volte a rendere più comprensibile ed accessibile l'argomento; le informazioni sono fornite a solo scopo divulgativo ed in nessun caso costituiscono un'alternativa al consiglio medico, azione di esclusiva pertinenza del proprio curante o dello specialista. [Chi sono?] Mi chiamo Roberto Gindro e mi sono laureato n anni fa in farmacia, presso l'Università del Piemonte Orientale a Novara. Ho poi avuto la fortuna di poter proseguire gli studi con un corso di Dottorato e, nel frattempo, ho iniziato a lavorare in farmacia in un piccolo paesino piemontese. Ho lavorato quotidianamente con i "miei" pazienti per circa 20 anni, ma dal 2007 ho scoperto che senza il peso sempre più schiacciante della burocrazia che grava sul lavoro in farmacia, in Rete riuscivo a dedicarmi con maggior entusiasmo e vicinanza ad aiutare chiunque mi avvicinasse per un consiglio, soprattutto attraverso i siti Healthy.TheWom.it e ValoriNormali.com, che ho creato e poi ceduto a Mondadori. Oggi solo più digitale! :-) Ah, già, qualche anno fa ho provato un'enorme soddisfazione ad auto-pubblicarmi un libro con lo scopo di aiutare le donne in difficoltà per una gravidanza che a volte non vuol proprio arrivare (link affiliato Amazon: https://amzn.to/3lfIbNG).