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Folge 4 | Mental Health und Wellbeing in der Schule

Folge 4 | Mental Health und Wellbeing in der Schule Mentale Gesundheit und Wohlbefinden in der #Schule: Selfcare für #Schüler, Lehrer und Eltern In dieser Folge sprechen wir über ein wichtiges Thema: Mentale Gesundheit und Wohlbefinden in der Schule. Wie können Schüler und Lehrer trotz der alltäglichen Herausforderungen für ihre eigene mentale Gesundheit sorgen? Welche Rolle spielen Eltern dabei, ihre Kinder zu unterstützen? Elif Elik-Gülen, erfahrene Lebens- und #Sozialberaterin und Hypnosecoach, teilt ihre Erfahrungen und wertvolle Tipps. Wir diskutieren darüber, wie Stress, Leistungsdruck und Prüfungsangst den Alltag beeinflussen. Außerdem erfahrt ihr: • Praktische Tipps zur Stressbewältigung für Schüler • Möglichkeiten zur Selbstfürsorge für Lehrer • Unterstützungsmöglichkeiten, die Eltern bieten können • Nützliche Ressourcen und Tools für mentale Gesundheit Schaltet ein, um mehr darüber zu erfahren, wie wir gemeinsam das Wohlbefinden in der Schule fördern können! 👉 Abonniert unseren Kanal und aktiviert die Glocke, um keine weiteren Folgen zu verpassen! 👍 Gefällt euch das Video? Dann gebt uns einen Daumen hoch und teilt es mit euren Freunden! • #MentaleGesundheit • #Wohlbefinden • #Selfcare • #Stressbewältigung • #Schule • #Lehrerleben • #Schülerleben • #ElternTipps • #Achtsamkeit • #GesundheitInDerSchule #SchülerTipps • #LehrerTipps • #ElternUnterstützung • #Selbstfürsorge • #Prüfungsangst • #Leistungsdruck • #WorkLifeBalance