👉🏼Decir que “estás bien” es la forma más sutil de NEGARTE 👈🏼 скачать в хорошем качестве

👉🏼Decir que “estás bien” es la forma más sutil de NEGARTE 👈🏼

Decir “estoy bien” muchas veces no es una verdad. Es una forma sutil —y socialmente aceptada— de negarte. En este video hablamos de lo que pasa cuando usamos el “estoy bien” para tapar emociones, incomodidades y procesos que necesitan ser escuchados. De cómo la negación emocional no nos protege, sino que nos desconecta del cuerpo, de la intuición y de nuestra verdad. Por eso, al final del video te comparto un plan simple de 7 días de escritura consciente, para que puedas empezar a escucharte de verdad, sin exigencia y sin juicio. No es para hacerlo “bien”, es para hacerlo honesto. Porque lo que no se nombra, se repite. Y lo que se escribe con conciencia, empieza a transformarse. Si este tema resuena con vos, quedate. Y si sentís que es momento de dejar de anestesiarte, este espacio es para vos 🤍 🧡 Contame en comentarios: si resonaste con negar lo que sentías por vergüenza o comparación 🙏🏼