• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

آموزش حرکات بدنسازی مربوط به عضله پشت بازو با دکتر علیرضا میری скачать в хорошем качестве

آموزش حرکات بدنسازی مربوط به عضله پشت بازو با دکتر علیرضا میری 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
آموزش حرکات بدنسازی مربوط به عضله پشت بازو با دکتر علیرضا میری
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: آموزش حرکات بدنسازی مربوط به عضله پشت بازو با دکتر علیرضا میری в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно آموزش حرکات بدنسازی مربوط به عضله پشت بازو با دکتر علیرضا میری или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон آموزش حرکات بدنسازی مربوط به عضله پشت بازو با دکتر علیرضا میری в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



آموزش حرکات بدنسازی مربوط به عضله پشت بازو با دکتر علیرضا میری

در این کانال شما با من و آموزشهای من در زمینه بدنسازی به صورت کاملا علمی و حرفه ای بیشتر آشنا خواهید شد در این قسمت به آموزش حرکات مربوط به عضله پشت بازو و نحوه صحیح حرکات بدنسازی برای این عضله خواهیم پرداخت 00:00 آناتومی و شناخت عضله پشت بازو 01:21 توضیح حرکات و قسمت های مختلف عضله پشت بازو 03:10 آموزش هالتر خوابیده برای عضله پشت بازو 04:13 آموزش حرکت هالتر ایستاده 05:16 آموزش حرکت دمبل تک خم 07:08 جمع بندی و خاتمه اگر از ویدیوهای ما خوشتون اومد میتونید با لایک کردن ویدیو ها و سابسکرایب کردن کانال مارو حمایت کنید Instagram:   / dr_alirezamiri   Website: http://behtan24.com/

Comments
  • آموزش چهار حرکت مهم بدنسازی جهت تقویت عضله سرشانه فقط با یک جفت دمبل 4 года назад
    آموزش چهار حرکت مهم بدنسازی جهت تقویت عضله سرشانه فقط با یک جفت دمبل
    Опубликовано: 4 года назад
  • آموزش حرکات بدنسازی و ضعف گیری عضلات شکم با دکتر علیرضا میری 5 лет назад
    آموزش حرکات بدنسازی و ضعف گیری عضلات شکم با دکتر علیرضا میری
    Опубликовано: 5 лет назад
  • ضعف گیری عضلات سرشانه( برنامه فیت۹۵ دکتر میری ) 7 лет назад
    ضعف گیری عضلات سرشانه( برنامه فیت۹۵ دکتر میری )
    Опубликовано: 7 лет назад
  • بهترین و بدترین تمرینات پشت بازو 1 год назад
    بهترین و بدترین تمرینات پشت بازو
    Опубликовано: 1 год назад
  • ⚡️ Путин направил ударные силы || Открытие нового фронта? 1 час назад
    ⚡️ Путин направил ударные силы || Открытие нового фронта?
    Опубликовано: 1 час назад
  • همه چیز درباره عضله پشت بازو 1 год назад
    همه چیز درباره عضله پشت بازو
    Опубликовано: 1 год назад
  • آموزش سه حرکت مهم بدنسازی با یک دستگاه برای تقویت عضله سینه 5 лет назад
    آموزش سه حرکت مهم بدنسازی با یک دستگاه برای تقویت عضله سینه
    Опубликовано: 5 лет назад
  • راز‌های کلان شدن پشت بازو 9 лет назад
    راز‌های کلان شدن پشت بازو
    Опубликовано: 9 лет назад
  • مفاهیم پایه تغذیه ورزشی و سیستم های تمرینی برای شروع بدنسازی : پاسخ به سوالات شما با دکتر میری 5 лет назад
    مفاهیم پایه تغذیه ورزشی و سیستم های تمرینی برای شروع بدنسازی : پاسخ به سوالات شما با دکتر میری
    Опубликовано: 5 лет назад
  • آموزش حرکات بدنسازی و تقویت عضله کول و پشت 5 лет назад
    آموزش حرکات بدنسازی و تقویت عضله کول و پشت
    Опубликовано: 5 лет назад
  • چهار حرکت بدنسازی جلو بازو به همراه نکاتی که مربی ها اغلب بیان نمیکنند 4 года назад
    چهار حرکت بدنسازی جلو بازو به همراه نکاتی که مربی ها اغلب بیان نمیکنند
    Опубликовано: 4 года назад
  • ضعف گیری عضلات پشت ( برنامه فیت ۹۳ دکتر میری ) 7 лет назад
    ضعف گیری عضلات پشت ( برنامه فیت ۹۳ دکتر میری )
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Triceps cable and rope extension/پشت بازو سیم کش و طناب 3 года назад
    Triceps cable and rope extension/پشت بازو سیم کش و طناب
    Опубликовано: 3 года назад
  • Высадка десанта на Балтике / Истребители подняты по тревоге 3 часа назад
    Высадка десанта на Балтике / Истребители подняты по тревоге
    Опубликовано: 3 часа назад
  • عضله چهارسر و عملکرد این عضله سابسکرایپ فراموش نشه 2 года назад
    عضله چهارسر و عملکرد این عضله سابسکرایپ فراموش نشه
    Опубликовано: 2 года назад
  • تقویت عضلات کول و پشت با انجام این دو تمرین اصلی 5 лет назад
    تقویت عضلات کول و پشت با انجام این دو تمرین اصلی
    Опубликовано: 5 лет назад
  • !!رژیم غذایی خودتون رو با این 6 اصل بنویسید 5 лет назад
    !!رژیم غذایی خودتون رو با این 6 اصل بنویسید
    Опубликовано: 5 лет назад
  • ضعف گیری عضلات زیر بغل ( برنامه فیت ۹۲ دکتر میری) 7 лет назад
    ضعف گیری عضلات زیر بغل ( برنامه فیت ۹۲ دکتر میری)
    Опубликовано: 7 лет назад
  • آشنایی با انجام دادن حرکات جلو بازو💪 7 лет назад
    آشنایی با انجام دادن حرکات جلو بازو💪
    Опубликовано: 7 лет назад
  • برنامه تمرینی پشت با هانی رامبد و هادی چوپان 3 года назад
    برنامه تمرینی پشت با هانی رامبد و هادی چوپان
    Опубликовано: 3 года назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5