У нас вы можете посмотреть бесплатно 【フレイル予防】座ってできる🪑チェアトレーニング【4月🌸のお題】 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
座って行う🪑運動を継続的に行う事によって 身体に酸素をとり込んで心肺機能💓を高め 股関節の筋肉(腸腰筋)を鍛える🏃事ができます。 転倒防止🩼や持久力UP🤷♀️にもつながります。 ぜひ続けてくださいね! ------------------------------------------------------------------- ◆イマカラ ~フレイル予防アプリ~ お題に取り組み楽しみながらフレイル予防!毎月変わるお題を ゲームをしている感覚で取り組むことができるアプリです。 →https://senior.cosmo-intelligence.com/ #フレイル予防 #整体 #理学療法士 #ストレッチ