Действительно ли трава вредит сну? Сомнолог проводит исследование! скачать в хорошем качестве

Действительно ли трава вредит сну? Сомнолог проводит исследование!

https://sleepdoctor.com/go/sunday-sca... ⬅️ Ищете продукты с КБД для сна? Вот бренд, который я рекомендую. Марихуана широко используется в качестве снотворного. Но действительно ли она помогает заснуть? Есть ли недостатки у использования каннабиса для сна? Эксперт по сну доктор Майкл Бреус объясняет, почему марихуана МОЖЕТ быть эффективным средством для сна… если следовать некоторым его советам. Он также объясняет, что делать, если вы просыпаетесь утром с ощущением особенной сонливости после ночного употребления. 📺 Чтобы узнать больше о натуральных продуктах, которые помогут вам заснуть, посмотрите наше видео:    • What are the best foods for sleep?   🧑🏻‍💻 Пройдите наш тест на сон, чтобы получить персональные рекомендации доктора Бреуса по сну и начать свой путь к здоровому сну! https://sleepdoctor.com/ 0:00 Помогает ли каннабис спать? 0:40 Виды каннабиноидов 1:23 Стоит ли использовать его как снотворное? 3:08 Преодоление инерции сна 4:40 ЛУЧШИЙ способ использовать марихуану для сна 😴 Майкл Бреус, доктор философии, — сертифицированный клинический психолог и эксперт по сну. Он практикует с 1999 года и помог тысячам пациентов улучшить сон. Доктор Бреус написал пять книг о сне и дал более 1000 интервью прессе и общественности. #лучшеспать #оплачиваемыйсон #здоровьесон