• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Mike Mentzer: Baseline program Chest & Back Workout Only 30 Minutes скачать в хорошем качестве

Mike Mentzer: Baseline program Chest & Back Workout Only 30 Minutes 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Mike Mentzer: Baseline program Chest & Back Workout Only 30 Minutes
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Mike Mentzer: Baseline program Chest & Back Workout Only 30 Minutes в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Mike Mentzer: Baseline program Chest & Back Workout Only 30 Minutes или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Mike Mentzer: Baseline program Chest & Back Workout Only 30 Minutes в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Mike Mentzer: Baseline program Chest & Back Workout Only 30 Minutes

Discover the intense world of Mike Mentzer's Heavy Duty Chest Workout, Mike goes deep into the principles that revolutionized bodybuilding. This workout is designed to maximize muscle growth and strength through high-intensity training techniques. Mike mentzer shows the key exercises, proper form, and essential tips for achieving optimal results. Whether you're a beginner or an experienced lifter, this video will provide valuable insights into building a powerful chest while minimizing injury risk. Get ready to transform your body with Mentzer’s proven methods! All Mike Mentzer Original Books: 👇🏽 Heavy Duty 1: https://amzn.to/3YiV3r0 Heavy Duty 2: https://amzn.to/46kzzMj HIT The Mike Mentzer Way: https://amzn.to/3Wh7IYI Weight Lifting Log Book: https://amzn.to/3Wl8HHz Wisdom of Mike Mentzer: https://amzn.to/3SnzJNf Complete Book of Weight training: https://amzn.to/4bVK3D6 The Nautilus Bodybuilding Book: https://amzn.to/3SgsFld 00:00 Intro 00:20 How to warm up properly 03:45 Chest workout 10:00 Imagine doing 20 sets like this 11:45 Warm up for back 13:00 How to use the pullover machine 15:00 Back workout 19:00 Confusing about failure 20:18 Importance of grabbing 24:10 Importance of journaling 25:20 The last exercise 28:42 ( coming soon )... Subscribe and turn on notification so you don't miss more video on helping you get bigger and stronger in less time + more! Check out the 8 video series below 👇 to learn all you need to build muscle in minutes. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Full Mike Mentzer Playlist: ► https://rb.gy/sb9sz Consider subscribing for more gym motivation: ► https://bit.ly/3ygO30G ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📱 CONNECT WITH ME 📱 Instagram: ►   / hitbearer_jt   Heavy duty Online Coaching: ► https://forms.gle/d2YQBvAy4WeFN7MA9 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Heavy Duty 4 Naturals Template:► https://rb.gy/et9cwj Lean Bulk Ebook: ► https://rb.gy/3geqn9 Heavy Duty Merch: ► https://rb.gy/wrwiq ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ "This channel is dedicated to Heavy Duty High Intensity Training. At Mike Mentzer Hit Bearer, our mission is to educate fitness enthusiasts on maximizing muscle growth and minimizing gym session time. Through Mike Mentzer's wisdom, heavy-duty training approach, and commitment to peak bodybuilding performance, you'll experience faster gains in size and strength than ever before. With a focus on effective resistance and strength training exercises, along with expert nutrition guidance, Hit Bearer inspires bodybuilders to elevate their training. We offer a plethora of tips, bodybuilding motivation, and insights into Mike Mentzer's exceptional fitness knowledge. Join us as we take your training to the next level!" Hope you learn, Enjoy. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ The information on this YouTube Channel and the resources available are for educational and informational purposes only.​ #MikeMentzer #HeavyDutyWorkout

Comments
  • Mike Mentzer: Baseline Program Leg Workout Only 18 Minutes 1 год назад
    Mike Mentzer: Baseline Program Leg Workout Only 18 Minutes
    Опубликовано: 1 год назад
  • BACK WORKOUT from HELL with DORIAN YATES - NOBODY HAD MY BACK - Granite Muscle Mass 8 месяцев назад
    BACK WORKOUT from HELL with DORIAN YATES - NOBODY HAD MY BACK - Granite Muscle Mass
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Jay Cutler - Back Workout - Battle For The Olympia 2006 4 недели назад
    Jay Cutler - Back Workout - Battle For The Olympia 2006
    Опубликовано: 4 недели назад
  • I trained like Mike Mentzer for 1 Year 1 год назад
    I trained like Mike Mentzer for 1 Year
    Опубликовано: 1 год назад
  • Майк Ментцер | Тренировка спины | Высокоинтенсивный тренинг 4 года назад
    Майк Ментцер | Тренировка спины | Высокоинтенсивный тренинг
    Опубликовано: 4 года назад
  • Jay Cutler - ARM WORKOUT - Ripped To Shreds DVD (2004) 2 года назад
    Jay Cutler - ARM WORKOUT - Ripped To Shreds DVD (2004)
    Опубликовано: 2 года назад
  • Самый умный способ нарастить мышцы?! (4-дневная сплит-программа Майка Ментцера) 1 год назад
    Самый умный способ нарастить мышцы?! (4-дневная сплит-программа Майка Ментцера)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Плечи По Фёдорову! Год Тренировок + Результат! КАЧКАСТ №1! 2 недели назад
    Плечи По Фёдорову! Год Тренировок + Результат! КАЧКАСТ №1!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Andrey Smaev the 330lb Russian Hulk INSANE arm workout! 6 дней назад
    Andrey Smaev the 330lb Russian Hulk INSANE arm workout!
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Training Legs With Dorian Yates 3 года назад
    Training Legs With Dorian Yates
    Опубликовано: 3 года назад
  • LEG DAY from HELL with DORIAN YATES - ''TRAINING TO REAL FAILURE'' 6 месяцев назад
    LEG DAY from HELL with DORIAN YATES - ''TRAINING TO REAL FAILURE''
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • THE OLD SCHOOL DIET - WHAT 70'S BODYBUILDERS ATE - GOLDEN ERA DIET MOTIVATION 1 месяц назад
    THE OLD SCHOOL DIET - WHAT 70'S BODYBUILDERS ATE - GOLDEN ERA DIET MOTIVATION
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • What I’ve Learned From Mike Mentzer (After 10+ Years of Lifting) 3 месяца назад
    What I’ve Learned From Mike Mentzer (After 10+ Years of Lifting)
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • МАЙК МЕНТЦЕР: ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОГ #mikementzer #фитнес #мотивация #тренажерный зал 2 года назад
    МАЙК МЕНТЦЕР: ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОГ #mikementzer #фитнес #мотивация #тренажерный зал
    Опубликовано: 2 года назад
  • Chest & Biceps With Dorian Yates 3 года назад
    Chest & Biceps With Dorian Yates
    Опубликовано: 3 года назад
  • MIKE MENTZER: THE INDIRECT EFFECT - YOUR SECRET WEAPON IN THE BATTLE FOR GREATER GAINS 1 месяц назад
    MIKE MENTZER: THE INDIRECT EFFECT - YOUR SECRET WEAPON IN THE BATTLE FOR GREATER GAINS
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • MIKE MENTZER: THE “IDEAL (BASELINE) ROUTINE” (UPDATED) #mikementzer #gym #motivation #bodybuilding 11 месяцев назад
    MIKE MENTZER: THE “IDEAL (BASELINE) ROUTINE” (UPDATED) #mikementzer #gym #motivation #bodybuilding
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • MIKE MENTZER: A BEGINNER'S GUIDE TO HEAVY DUTY TRAINING #mikementzer  #gym  #motivation  #training 8 месяцев назад
    MIKE MENTZER: A BEGINNER'S GUIDE TO HEAVY DUTY TRAINING #mikementzer #gym #motivation #training
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Heavy Chest Day With Arnold Schwarzenegger - ''OVERTRAINING'' - Oldschool Bodybuilding Training 9 месяцев назад
    Heavy Chest Day With Arnold Schwarzenegger - ''OVERTRAINING'' - Oldschool Bodybuilding Training
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Frank Zane: The Man Who Achieved Physical Perfection 11 месяцев назад
    Frank Zane: The Man Who Achieved Physical Perfection
    Опубликовано: 11 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5