Скачать с ютуб видео 【腕立て伏せとは？】フォーム、負荷の上げ方まで徹底解説します！

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 【腕立て伏せとは？】フォーム、負荷の上げ方まで徹底解説します！ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 【腕立て伏せとは？】フォーム、負荷の上げ方まで徹底解説します！ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 【腕立て伏せとは？】フォーム、負荷の上げ方まで徹底解説します！ в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

【腕立て伏せとは？】フォーム、負荷の上げ方まで徹底解説します！

#ジェシーズトレ #腕立て伏せ #自重トレーニング腕立て伏せとは？出来ない人はどうすればいい？ただしフォームは？どうやって負荷を上げる？全部ちょーわかりやすく解説します！【チャプターリスト】 0:00 Intro 0:35 正しいフォーム 2:52 出来ない人はどうすればいい？ 4:15 負荷の上げ方① 5:48 負荷の上げ方② 7:05 負荷の上げ方③ 【Shin】プロフィール・2017年、留学先のロサンゼルスにて自重トレーニング(calisthenics)に出会う・2018年、ワーホリ先のオーストラリアにて自重トレーニングを自己流で始める・2019年、帰国後スキルトレーニング、ボディメイクに磨きをかけるとともに、自身のインスタグラムでトレーニング内容を発信し始める・2020年、自身の得た知識とスキルをより多くの人に知ってもらうため、youtubeチャンネルを開設。・2023年、TikTokで1年間で26万人フォロワー達成。・2024年、インスタグラム、Youtubeともに10万人突破！・2025年現在インスタグラム22万人、Tiktok40万人【VITASプロテインはこちら↓】5％OFFクーポンコード: shin https://bit.ly/3DaHh1m 【各SNSアカウント】 TikTok(ジェシーズトレ) tiktok.com/@shin_jesses Instagram / shin_onoda

Comments