【GYMEFIT 訓練動作教室】槓鈴臥推 скачать в хорошем качестве
【GYMEFIT 訓練動作教室】槓鈴臥推
6 лет назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 【GYMEFIT 訓練動作教室】槓鈴臥推 в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 【GYMEFIT 訓練動作教室】槓鈴臥推 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 【GYMEFIT 訓練動作教室】槓鈴臥推 в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
【GYMEFIT 訓練動作教室】槓鈴臥推
【GYMEFIT 訓練動作教室】槓鈴臥推 嗨，今天的訓練動作教室， 要為大家介紹健身房裡很常見的訓練動作： 槓鈴臥推(barbell bench press)！ 俗稱「臥推推得好，胸肌沒煩惱」， 新手想練出好棒棒的胸肌， 卻發現躺上臥推椅的時候， 該注意的細節好多！ 護槓的高度該怎麼選擇較安全？ 下躺的時候應該躺在哪個位置、手要握多寬？ 肩跟手位置的關聯是什麼？槓鈴的路徑又長什麼樣子? 答案就在影片中，一起來看庭耀教練的解說吧！ #gymefit #gymefitninja #動作教室 #庭耀教練 #training #fitness #benchpress #barbellpress
Comments