Po Co Wracasz do Niego, Skoro Wiesz, Że Cię Niszczy? скачать в хорошем качестве

Po Co Wracasz do Niego, Skoro Wiesz, Że Cię Niszczy?

Tęsknisz za kimś, kto cię niszczył, i sama siebie nie rozumiesz? To nie jest słabość ani miłość. To mechanizm uzależnienia, który działa jak kasyno: długie okresy głodu, ciszy i chłodu, a potem nagła “wygrana” w postaci czułości, przeprosin, obietnic. W tym odcinku pokazuję, jak narcyz buduje więź traumatyczną, dlaczego twoje ciało przeżywa coś jak zespół odstawienny, i jak działa nieregularne nagradzanie, czyli najbardziej wciągający haczyk psychologiczny. Wyjaśnię ci, czemu tęsknisz nie za nim, tylko za ulgą. Dlaczego po jego powrocie czujesz euforię, a po zniknięciu panikę. I co najważniejsze: jakie są pierwsze kroki do wolności, żeby wyjść z tego “kasyna” i odzyskać siebie. Bez obwiniania. Bez wstydu. Z konkretami. Napisz w komentarzu jeden mały krok, który zrobisz dziś: blokada numeru, usunięcie zdjęć, telefon do przyjaciółki, spacer, lista faktów zamiast wspomnień. Jeśli to przechodzisz, nie jesteś sama. Jesteśmy w tym razem. 🎯 Podziel się swoimi spostrzeżeniami w komentarzu! 💬 ❤️ Subskrybuj „Zrozum Siebie”, jeśli chcesz mieć lepsze relacje i zrozumieć psychologię! 🔔✨ 📢 Jeśli chcesz dołączyć do grona wspierających kanał i móc oglądać filmy przedpremierowo, kliknij w link:    / @zrozum.siebie   Dołącz do naszej społeczności na Facebooku! 📢 https://www.facebook.com/share/163uA2... Obserwuj i śledź nas na Instagramie: 💕   / _zrozumsiebie_igsh=axa1y3nkzzb6agvr&utm_so...   Zobacz naszego TikToka! 🤩 https://www.tiktok.com/@_zrozumsiebie... Chcesz porozmawiać? Nawiązać współpracę przy tworzeniu odcinka? A może potrzebujesz opowiedzieć swoją historię? 🎯 Napisz: zrozumsiebie.kontakt@gmail.com #narcyz #toksycznyzwiazek #wiezi #manipulacja #uzaleznienieemocjonalne #relacje #trauma #zerokontaktu #granice #zrozumsiebie