Искусство виньясы: Ричард Фримен и Мэри Тейлор скачать в хорошем качестве

Искусство виньясы: Ричард Фримен и Мэри Тейлор

Беседа на тему «Искусство виньясы: пробуждение тела и разума через практику аштанга-йоги» Ричарда Фримена и Мэри Тейлор, соучредителей Yoga Workshop в Боулдере. К ним присоединился Натараджа Каллио, руководитель программы по йоге в Наропе, чтобы обсудить их радикальный подход к системе аштанга-виньясы. Виньяса — это больше, чем просто практика внешней формы; это духовная практика, способствующая глубокому и целенаправленному пробуждению. Мы сосредоточимся на этой внутренней практике, обсуждая личный путь Ричарда и Мэри и их взгляды на практику йоги, выходящую далеко за рамки коврика. https://www.shambhala.com/the-art-of-...