감정적으로 바닥이었을 때.. 내가 찾은 방법 💭 (괜히 불안한 게 아니었음) скачать в хорошем качестве

감정적으로 바닥이었을 때.. 내가 찾은 방법 💭 (괜히 불안한 게 아니었음)

최근 『감정어 사전』을 읽으면서, 20대에 감정과 나 자신을 조금 더 공부했더라면 불안했던 시기를 훨씬 편하게 보낼 수 있었겠다는 생각을 했습니다. 그래서 30대가 되면서 느낀 변화와, 20대 때 경험 중 가장 도움이 되었던 방법을 공유하려고 해요. 20대 분들에게는 도움이 되고, 30대 분들에게는 공감이 되었으면 좋겠어요. 개인적인 이야기도 담겨 있으니 편하게 들어주세요 💭 ⏱ 타임스탬프 00:00-05:28 일상 05:28-11:15 30대에 느낀 변화 11:15-23:30 하루라도 더 빨리 알았더라면 23:30-25:19 일상 📖 소개해드린 책 『감정어 사전』 네이버: https://gilbut.co/c/26037398vy 교보문고: https://gilbut.co/c/26037044XM 알라딘: https://gilbut.co/c/26037129ff 예스24: https://gilbut.co/c/26039469zb 📖 [무드 미터]를 활용한 두잉키트 경험해보기! 감정의 스펙트럼을 한눈에 ‘무드 미터’ 다운로드: https://gilbut.co/c/26027776BM 본 영상은 『감정어 사전』 출판사의 지원으로 제작되었습니다. #감정어사전 #감정관리 #자기계발 #성인사춘기 #자기이해 #TCI