Single Being EP.154 Karoshi งานหนักฆ่าคุณได้! скачать в хорошем качестве

Single Being EP.154 Karoshi งานหนักฆ่าคุณได้!

จริงอยู่ที่งานไม่เคยฆ่าใคร แต่…ถ้าทำงานหนักมากจนเกินไปมันก็อาจจะฆ่าคุณ! Podcast Episodeนี้ หมอผิงชวนคุณมาเช็คตัวเองว่า คุณเป็นคนหนึ่งที่ทำงานหนักมากจนเกินไปจนมีความเสี่ยงต่อโรคKaroshi (คาโรชิ) รึเปล่า และถ้าใช่จะมีวิธีป้องกันและรักษาอย่างไรบ้าง ฟังและหาคำตอบไปด้วยกันนะคะ #SingleBeing ตอนนี้มีเรื่องอะไรบ้าง 00:00 Intro 03:50 โรค Karoshi คืออะไร 07:35 เช็คลิสต์ว่าเราเป็น Karoshi หรือไม่? 05:38 สาเหตุของการเสียชีวิตจากโรค Karoshi 12:40 คำแนะนำ work life balance จากหมอผิง ถ้าชอบเนื้อหา ฝากกด Like และ กด Subscribe กันนะคะ สนใจหนังสือของหมอผิง สำนักพิมพ์ Pleasehealth Books กดลิ้งค์นี้ได้เลย 😊😊📚https://bit.ly/3Dkqx2f . Facebook:   / pleasehealth.  . Twitter: www.twitter.com/thidakarn Instagram: www.instagram.com/thidakarn Website : www.thidakarn.com LINE : @singlebeing Spotify : https://spoti.fi/3oBplDn Apple Podcast : ‎https://apple.co/3leSJgJ SoundCloud : https://bit.ly/2Ympvn0 Podbean : https://bit.ly/3a9mKs3 ได้มากกว่าเรื่องสุขภาพ ด้วยบริการพิเศษจากไทยประกันชีวิต Health Care Solutions คลิก: 😊https://bit.ly/3thfjcy #SingleBeing #ดีที่อยู่เดี่ยว #หมอผิง #ลดน้ำหนัก #ชะลอวัย #อาหารคลีน #วิตามิน #ผิวพรรณ