• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

《空腹力》:学会享受饥饿感,是一种了不起的健康智慧 скачать в хорошем качестве

《空腹力》:学会享受饥饿感,是一种了不起的健康智慧 2 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
《空腹力》:学会享受饥饿感,是一种了不起的健康智慧
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 《空腹力》:学会享受饥饿感,是一种了不起的健康智慧 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 《空腹力》:学会享受饥饿感,是一种了不起的健康智慧 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 《空腹力》:学会享受饥饿感,是一种了不起的健康智慧 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



《空腹力》:学会享受饥饿感,是一种了不起的健康智慧

你是否常常感到身体沉重、容易疲劳?是否觉得手脚冰凉、代谢不佳?我们从小就被教育“一日三餐要吃好,早餐是金”,但你有没有想过,或许正是这种“吃得太好”的习惯,成为了我们健康的负担? 今天,我们要分享的是一本观点极具颠覆性,却在日本乃至全球引发健康革命的著作——来自石原结实医学博士的《空腹力》。 石原博士结合西医和中医的理论,提出了一个惊人的观点:现代人的大多数疾病,如肥胖、三高、免疫力下降等,都源于“过量进食”导致的“血液污浊”和“体温降低”。而治愈这一切的钥匙,就藏在我们身体与生俱来的一种能力里——空腹力。 在这期视频中,我们将为你系统地解读: “空腹”的惊人力量:为什么说适度的饥饿感能够净化血液、提高免疫力、激活长寿基因,甚至让大脑更活跃? 简单易行的“半日断食法”:石原博士提倡的具体实践方法是什么?例如,用胡萝卜苹果汁代替早餐,午餐吃暖身的荞麦面,晚餐则可以正常享用。 体温与健康:为什么说“体温升高1度,免疫力就能提升5-6倍”?以及如何通过饮食和运动来成为一个“温暖”的人。 破除健康迷思:重新审视我们习以为常的饮食习惯,学会倾听身体的真实需求,而不是被固有的观念所束缚。 这本书并非倡导极端的绝食,而是一种温和、可持续的健康智慧,教我们如何通过给内脏“放假”,来重启身体强大的自愈系统。如果你也想摆脱亚健康,拥抱一个更轻盈、更有活力的自己,那么,这期视频绝对不容错过。 #空腹力 #石原结实 #读书分享 #半日断食 #轻断食 #健康养生 #自愈力 #免疫力 #体温 #饮食革命

Comments
  • 空腹力革命《阿宙愛說冊》第14集📱 Трансляция закончилась 1 год назад
    空腹力革命《阿宙愛說冊》第14集📱
    Опубликовано: Трансляция закончилась 1 год назад
  • 除夕夜守歲當晚,再累也別睡!做完這「3件事」才能睡,否則全家恐將倒霉一整年!#倪海廈 #中醫養生 #除夕守歲 #經方 #物理中醫 #黃帝內經 1 день назад
    除夕夜守歲當晚,再累也別睡!做完這「3件事」才能睡,否則全家恐將倒霉一整年!#倪海廈 #中醫養生 #除夕守歲 #經方 #物理中醫 #黃帝內經
    Опубликовано: 1 день назад
  • Эффективная коммуникация с клиентами. Мастер-класс 16 минут назад
    Эффективная коммуникация с клиентами. Мастер-класс
    Опубликовано: 16 минут назад
  • 健康「空腹」力 半斷食療法大解密【57健康同學會】第387集-2011年 8 лет назад
    健康「空腹」力 半斷食療法大解密【57健康同學會】第387集-2011年
    Опубликовано: 8 лет назад
  • 過年大餐後斷食? 身體正在吃掉你自己 戒這3樣東西找回代謝 ft. 新陳代謝科名醫 洪建德【 小宇宙大爆發 】 9 часов назад
    過年大餐後斷食? 身體正在吃掉你自己 戒這3樣東西找回代謝 ft. 新陳代謝科名醫 洪建德【 小宇宙大爆發 】
    Опубликовано: 9 часов назад
  • 拒絕廢話:500萬點閱的爆款文《2026,我眼中的中國經濟》,錯哪兒了?(文昭談古論今20260215第1665期) 20 часов назад
    拒絕廢話:500萬點閱的爆款文《2026,我眼中的中國經濟》,錯哪兒了?(文昭談古論今20260215第1665期)
    Опубликовано: 20 часов назад
  • 老化真的可以被治癒嗎?《可不可以不變老》《Lifespan》:哈佛教授教你重啟長壽基因,活出無病無痛的逆齡人生!🧬⏳ 12 дней назад
    老化真的可以被治癒嗎?《可不可以不變老》《Lifespan》:哈佛教授教你重啟長壽基因,活出無病無痛的逆齡人生!🧬⏳
    Опубликовано: 12 дней назад
  • 【新聞挖挖哇】長照人性大考驗?資深演員趙學煌癱瘓26年,妻子無悔照料?台大教授失智成拾荒老人?喪偶男人難適應新生活?長期臥床導致慢性疾病?20260212|來賓:洪素卿、許聖梅、吳佳璇、范宸瑋、姜冠宇 4 дня назад
    【新聞挖挖哇】長照人性大考驗?資深演員趙學煌癱瘓26年,妻子無悔照料?台大教授失智成拾荒老人?喪偶男人難適應新生活?長期臥床導致慢性疾病?20260212|來賓:洪素卿、許聖梅、吳佳璇、范宸瑋、姜冠宇
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Катастрофа в столице / Захват Киева Россией? 19 часов назад
    Катастрофа в столице / Захват Киева Россией?
    Опубликовано: 19 часов назад
  • 一日一餐 VS 一日三餐 哪个更适合你的身体? 2 года назад
    一日一餐 VS 一日三餐 哪个更适合你的身体?
    Опубликовано: 2 года назад
  • 空腹才是最好的药【空腹的好处】 【减缓衰老】【科学断食】 4 года назад
    空腹才是最好的药【空腹的好处】 【减缓衰老】【科学断食】
    Опубликовано: 4 года назад
  • 饿一饿反而更健康?《空腹力》揭秘:你被 “三餐规律” 骗了多少年?【悦读书】|饮食 |认知 |每日听书 5 месяцев назад
    饿一饿反而更健康?《空腹力》揭秘:你被 “三餐规律” 骗了多少年?【悦读书】|饮食 |认知 |每日听书
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 《吃出自愈力》哈佛医学专家讲述饮食的神奇作用|有声书|好书推荐|听书|阅读雷达 Reading Radar 2 года назад
    《吃出自愈力》哈佛医学专家讲述饮食的神奇作用|有声书|好书推荐|听书|阅读雷达 Reading Radar
    Опубликовано: 2 года назад
  • 1 год назад
    "空腹激活“长寿基因”的惊人效果!"🌟【22分钟讲解《为什么“不吃东西”的人更年轻》】
    Опубликовано: 1 год назад
  • 1 год назад
    "揭示空腹能带来的三大奇效!"🌟【22分钟讲解《3日不吃东西 7成治愈》】
    Опубликовано: 1 год назад
  • Мессианский иудаизм? Еврейские корни? Хранители Торы? Во что верят эти группы? 2 дня назад
    Мессианский иудаизм? Еврейские корни? Хранители Торы? Во что верят эти группы?
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 60歲後不想掉牙?除了刷牙,睡前多加「這一步」,省下百萬植牙費,活到90歲牙齒依然硬朗。#牙周病 #牙齦流血 #口臭 #失智症 #糖尿病 #洗牙 #牙線 #牙間刷 3 дня назад
    60歲後不想掉牙?除了刷牙,睡前多加「這一步」,省下百萬植牙費,活到90歲牙齒依然硬朗。#牙周病 #牙齦流血 #口臭 #失智症 #糖尿病 #洗牙 #牙線 #牙間刷
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 为什么你会长痘、关节痛、还容易累?《抗炎食物》揭开身体慢性炎症的秘密。 2 месяца назад
    为什么你会长痘、关节痛、还容易累?《抗炎食物》揭开身体慢性炎症的秘密。
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 1 месяц назад
    "不再被物欲和焦虑支配:禅的智慧带你走出内心疲惫!"🌟【23分钟讲解《打造不疲惫内心的休息之道》】
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ЗАКОНЫ ВСЕЛЕННОЙ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ НАРУШАТЬ — ПОЙМИ ИХ, И РЕАЛЬНОСТЬ НАЧНЕТ МЕНЯТЬСЯ! 7 дней назад
    ЗАКОНЫ ВСЕЛЕННОЙ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ НАРУШАТЬ — ПОЙМИ ИХ, И РЕАЛЬНОСТЬ НАЧНЕТ МЕНЯТЬСЯ!
    Опубликовано: 7 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5