У нас вы можете посмотреть бесплатно Kaygısız Bir Zihin İçin 10 İpucu или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Sürekli geleceği düşünmekten bugünü yaşamayı mı kaçırıyorsunuz? Kafanızın içindeki o susmak bilmeyen sesi susturmanın ve kontrolü geri almanın zamanı geldi. Kaygı, sadece hissettiğiniz bir "duygu" değil; beyninizin yanlış alarmlar veren bir savunma mekanizmasıdır. Bu videoda, toksik pozitifliği ve işe yaramayan "sadece rahatla" tavsiyelerini bir kenara bırakıyoruz. Onun yerine, zihninizi adeta bir yazılım gibi yeniden programlamanızı sağlayacak, günlük rutininize anında ekleyebileceğiniz 10 pratik ve güçlü ipucunu konuşuyoruz. Zihinsel dayanıklılığınızı artırmak, stres döngüsünü kırmak ve o psikolojik kalenizi inşa etmek için ihtiyacınız olan her şey bu videoda. #psikoloji #kişiselgelişim #keşfet #beniöneçıkart #kaygı