Скачать с ютуб Semptomlar, Bilincin Kabul Ettiği Kaçış Yollarıdır 🧠 в хорошем качестве

Semptomlar, Bilincin Kabul Ettiği Kaçış Yollarıdır 🧠

Birçok insan, yaşadığı duygusal acıları ya da çatışmaları doğrudan hissetmek yerine, bilinçdışında daha kabul edilebilir görülen farklı semptomlarla bunları dışa vurur. Çünkü duygularını tam anlamıyla hissetmek ve onlarla yüzleşmek, kişi için zorlayıcı ya da korkutucu olabilir. Bu noktada beden, farkında olmadan bir savunma mekanizması geliştirir: duyguları bedensel ya da psikolojik semptomlarla ifade etmek. Örneğin, yoğun stres altında olan bir kişi, derin bir kaygı hissetmek yerine baş ağrısı çekebilir. Bu, bilinçdüzeyinde daha "kabul edilebilir" bir durumdur. Çünkü baş ağrısı, "görünür" ve "somut" bir problem gibi algılanırken, duygusal acı soyut ve başa çıkılması daha zor bir yük olabilir. Bu şekilde kişi, hissetmesi daha zor olan duygusal çatışmaları bir semptom aracılığıyla daha yönetilebilir hale getirir. Bu mekanizma, aslında bilinçli bir seçim değil, bilinçdışının savunma arayışıdır. Yani kişi farkında olmadan, yoğun bir duygusal çatışma yaşamaktansa, kendini baş ağrısı gibi bir semptomla ifade etmeye izin verir. Bu, duygusal acının bedenselleştiği bir süreçtir. Ancak bu semptomları anlamak ve ardındaki duygusal nedenlere inmek, gerçek iyileşmenin anahtarıdır. Bu yüzden, semptomları sadece bir rahatsızlık olarak değil, çözülmeyi bekleyen derin duyguların ve çatışmaların işareti olarak görmek önemlidir. #psikoterapi #psikolog #sematerapi #kabulvekararlilik #kaygı #ilişkiler #ciftterapisi